Tuširate li se ujutro ili navečer? Doznajte što je zdravije

test osobnosti, tuširanje, krema, tuširanje, dermatolozi, tuširanje, sapuni, tuširanje, voda, tuširanje, mokrenje, istraživanje, tuširanje, ljeto, tuširanje, zdravlje, hannover, redukcija, štednja energije, Njemačka

No bez obzira na to što više preferirate, primjerice jutarnje tuširanje, stručnjaci savjetuju da to obavite i prije spavanja, piše Diva.hr.

Jedan je od razloga to što se na vašoj koži tijekom dana nakupila prljavština, alergeni i tragovi znoja koje biste trebali isprati prije odlaska u krevet. Osim toga, snizit će razinu kortizola i tako pomoći da brže i lakše zaspite. Tijekom noći čista koža lakše će se regenerirati. Stoga, ako ste ljubitelj jutarnjeg tuširanja, nemojte zaboraviti i ono noćno, savjetuju stručnjaci.