Kada je dobro popiti čašu vode i zašto?
Čaša vode prije kupanja ili tuširanja pomaže smanjenju krvnog tlaka
Čaša vode prije spavanja pomaže prevenciji moždanog i srčanog udara
The Health
Blagodati smokve: Kako ovo mediteransko voće jača organizam?
Smokva (Ficus carica), drevno mediteransko stablo iz obitelji dudova, spominje se još u Bibliji. Njezini sočni, mekani i slatki plodovi s…
Zdravstvene prednosti soka od aronije i kupine
Sok od aronije i kupine nije samo ukusno i osvježavajuće piće, već i prava vitaminska bomba koja donosi brojne zdravstvene koristi. Redovita…
Što se događa u organizmu ako popijete čašu vode na prazan želudac
Voda nema kalorija, potiče probavu i ubrzava metabolizam, a što je najvažnije – pomaže u uklanjanju toksina iz organizma. Voda je…
Trećina odraslih ima problema sa spavanjem
Gotovo trećina odrasle populacije ima neki oblik poremećaja spavanja, što može negativno utjecati na kognitivne funkcije, emocionalnu dobrobit…
FOTO Glaukom je 'tihi kradljivac vida', u SKB Mostar pozivaju na preventivne preglede nakon 40. godine
Klinika za očne bolesti Sveučilišne kliničke bolnice Mostar jedanaesti je put sudjelovala u obilježavanju Svjetskog tjedna glaukoma, u sklopu…
Predavanje za trkače u Mostaru: Prehrana i tjelesna aktivnost ključ zdravlja
Zavod za javno zdravstvo Federacije Bosne i Hercegovine u suradnji s udrugom Zdrav život Kinezis organizirao je predavanje za trkače pod nazivom …