Evo kada je idealno vrijeme za prvu šalicu kave
Kortizol, hormon budnosti, na svojoj je najvišoj razini kada se probudite pa tada ne treba piti kavu jer tijelu tako govorite da ga proizvodi manje. Tako kortizol pokopava učinak kave, pa vam se čini da vam je potrebna sve veća količina da se razbudite.
Ako konzumirate kavu više puta dnevno, treba da vodite računa o druga dva perioda kada je lučenje kortizola na vrhuncu, a to je doba između podneva i 13 sati te između 17:30 i 18:30 sati.
Izvor: dnevno.hr
Vremenska prognoza za Mostar i Hercegovinu - 10.11.2026
Nad Hercegovinom danas će prevladavati oblačno i kišovito vrijeme uz umjerenu do visoku vjerojatnost kiše. U unutrašnjosti …
Hercegovinu čeka promjenjiv tjedan: Kiša, južina, pa zimski ugođaj na planinama
Hercegovinu do kraja tjedna očekuju kiša, južina i temperature koje bi na jugu zemlje mogle dosegnuti oko 24 stupnja, a potom osjetno…
Vremenska prognoza za Mostar i Hercegovinu - 9.11.2026
Nad Hercegovinom danas će prevladavati djelomično sunčano i uglavnom suho vrijeme uz nizak rizik od kiše diljem regije. Temperature će doseći…
PROMO U Vitalisu uspješno ugrađen PFO okluder: Zahvat u cijelosti pokriven sredstvima Fonda solidarnosti FBiH
U Poliklinici i dnevnoj bolnici Vitalis Mostar uspješno je izveden zahvat ugradnje PFO okludera u suradnji s Kliničkom bolnicom Dubrava iz…
Čaj smanjuje rizik od krvožilnih bolesti
Ljudi koji redovito piju čaj imaju 11 posto manji rizik od krvožilnih bolesti nego oni koji ga ne piju, pokazalo je istraživanje objavljeno u…
Vlada FBiH traži način financiranja terapije za djecu s Duchenneovom distrofijom
Za terapiju lijekom Givinostat za oboljele od Duchenneove mišićne distrofije u Federaciji BiH potrebno je, prema trenutačnoj procjeni, oko 15…