Četiri šolje kave dnevno

Četiri šolje kave dnevno

Najopasnije posljedice hipertenzije su srčani i moždani udar. Kofein ne sadrži samo kava, već i čaj, kao i energetska te gazirana pića.

Liječnici upozoravaju da je konzumiranje ovih pića sigurno samo u slučaju da je ishrana izbalansirana, kao i da tijekom dana pijete dovoljno vode.

Ipak, već nakon četvrte šoljice kave, postoji rizik da će pritisak skočiti tako da liječnici ne preporučuju više od četiri šolje kave dnevno