Sezonsko je najzdravije: Pročitajte što bi trebali jesti tijekom listopada
... upadnu u rutinu, pa jedu istu hranu. Nutricionisti kažu da, kada bismo jeli sezonske namirnice, hranili bismo se raznovrsno, jer namirnica, koja…
6 domaćih sirupa za ublažavanje kašlja
Gotovo uvijek posežemo za tabletama i umjetnim preparatima koji garantiraju ublažavanje kašlja, no to nije uvijek tako. Prirodni lijekovi su u…
Što vosak iz ušiju može otkriti o vašem zdravlju?
1. Ušni vosak je žut ili zelen - Ako je kod čišćenja ušiju vosak zelene, žute, crne ili bijele boje, vrlo vjerojatno je prisutna infekcija i trebali bi posjetiti doktora.…
Slavimo svjetski dan kave: Znate li zašto biste trebali staviti sol u kavu?
Iza vas je "naporan" vikend, a na brzinu se trebate razbuditi i doći sebi? Hvala nebesima na gorkoj kavi (nitko nikad nije rekao). Pijuckanje gorke kave većini je veliko razočaranje, ali dan se mora…
Voćka koja podiže imunitet i štiti od raka
... namirnica za osobe izložene stresu i užurbanom stilu života. Prirodan su izvor energije, jer sadrže znatne količine monosaharida, fruktoze i glukoze, kao i levuloze, najslađeg prirodnog &scaron…
Zapalite lovorov list - nećete vjerovati što se tada događa
...Stručnjaci kažu kako se radi o vrlo moćnoj biljci koja usporava starenje, popravlja raspoloženje, čisti tijelo, rješava respiratorne probleme itd. Ovo je nekoliko načina na koje ga možete…
Mlijeko - idealno piće za živce
Čaša mlijeka odličan je lijek protiv stresa. Znanstvenici su tragali za idealnim načinom smanjivanja stresa i njegovog pogubnog utjecaja na organizam. U borbi protiv tjeskobe, zaključili su,…
Želite li osam sati sna, temperatura u spavaćoj sobi mora iznositi točno ovoliko stupnjeva
Nažalost, moderan način života najčešće nam to i ne omogućava.Stres, naša sklonost buljenju u razne ekrane, alkohol, kofein i kasne noći doprinose tome da ne uspijemo uvijek odspavati…
FOTO/VIDEO Ovo su vježbe koje možete raditi bilo gdje i bilo kada
Magazin Women's Health izabrao je 19 vježbi koje možete raditi bilo gdje, a od opreme su vam potrebne tenisice i ugodna sportska odjeća. Riječ o super efektnim vježbama koje nisu komplicirane, a…
Spavate li s čarapama? Nakon ovoga bi se mogli predomisliti
Nositi čarape u krevet ili ne, tema je o kojoj se već dugo priča. No, stručnjaci za spavanje s portala sleep.org kažu da postoji dobar razlog zašto bi one trebale ostati na nogama i po noći. …
Tradicionalni hercegovački recept: Domaća Pura
U lonac s vodom staviti malo soli i ulja. Pustiti da proključa. Nakon toga, uz miješanje dodati u vodu kukuruzno brašno (puru) i pustiti da se kuha... Omjer vode i pure bi trebao…
Oprez! 6 vrsta hrane i pića koje pogoršavaju prehladu
1. Kupovni voćni sokoviIscijeđeni voćni sokovi prepuni su vitamina i minerala koji su bolesnom tijelu prijeko potrebni, no to ne vrijedi i za kupovne sokove. Naime, takvi napici u sebi sadrže velike…
Ovo je razlog zašto se češete dok ste pod stresom
... češanje predstavlja jedan od načina nošenja sa stresnim situacijama. Postoji par teorija koje to objašnjavaju, piše "Reader's Digest". Kao što se poče&scaron…
Koliko dugo smijemo uzimati tablete protiv bolova
... koji su svima nadohvat ruke i koliko se dugo smiju uzimati u kontinuitetu? Kada govorimo o tabletama protiv bolova, posebno je važno istaknuti one prodajne, koje svako može kupiti u ljekarnama. …
Znanstvenici sad znaju zašto ne možete prestati jesti čips
Kažu da njihovo otkriće pruža nadu za razvitak lijekova koji bi ciljali ove neurone kod ljudi kojima fali hormona zbog čega misle da im treba više natrija nego što organizam uistinu…
Ustajala 365 dana u 3:45 sati i nije mogla vjerovati kako joj se život promijenio
Odlučila je da godinu dana ustaje u 03:45 ujutru i vodi potpuno drugačiji život, prenosi Radio Sarajevo. Odlazila je na spavanje oko 23:00 i ustajala u 03:45. Neko vreme to joj je prijalo, ali nakon…
Kalcifikat u ramenu, odnosno kalcificirajući tendinitis
Tkivo u blizini kalcifikata zato se može upaliti i uzrokovati veliku bol. Kalcifikat se stvara u tkivu ramena odnosno u rotatornoj manšeti, onom zglobu koji je zaslužan za pokretljivost i…
Lijeka za umor nema. Ne pomažu ni vježba ni odmor
Američki Centar za kontrolu bolesti i prevenciju (CDC) izbacio je iz svojih preporuka liječenja sindroma kroničnog umora pojačano vježbanje i psihoterapiju. Dva su to uobičajena "recepta" koja…
Lijek od bobica bazge: Domaći recept koji pobjeđuje viruse i zatvor
Bobice bazge sadrže antioksidanse, vitamine C i E, flavonoide, terpene i druge ljekovite tvari koje djeluju antivirusno, antibakterijski i diuretski.Zbog toga će sirup od bobica bazge biti vrijedan…
Godinu dana jeo je samo krumpir: rezultat je neočekivan
- Htio sam promijeniti svoje mišljenje o hrani i dokazati kako ona ne kontrolira moj život - kazao je Flinders Taylor, piše Metro.Plus size model Lucija Lugomer iznenadila obožavatelje:…