Zdravlje

tjelovježba, vježbanje, seks, tjelovježba, zdravlje, fitnes, Body-fitness, vježbanje, fitnes, savjeti, vježbanje, tijelo

Evo što nekretanje radi vašem tijelu

Studija objavljena u časopisu Frontiers in Neurosciene pokazala je zašto oboljeli od multiple skleroze, atrofije spinalnih mišića i drugih neurološkim bolestima dožive pogor…

žvakaće gume, ravan trbuh, žvakaća guma

Žvakanje žvakaće gume skida kilograme, evo kako

Ako želite poboljšati učinak vježbanja, žvačite žvaku. Skupina japanskih znanstvenika došla je do zaključka da jednostavna aktivnost poput žvakanja žvakaće gume dok hodate može uvelike…