Čudotvorna biljka: Lovorov list
On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, liječi dišne puteve. Lovorov list je čudotvorna biljka i šteta ga je…
Odgovor o tome koliko nam treba kave dnevno se nalazi u genima
Znanstvenici sa sveučilišta u Edinburghu otkrili su da ljudi s DNK varijacijom na genu nazvanom PDSS2 piju manje kave od onih bez te…
Četiri tipa ljudi kojima komarci vole piti krv - žele samo njih
Neki ljudi komarcima su jednostavno neodoljivi, vjerojatno ste to i sami primijetili - u grupi ljudi koja se druži, jedne će napadati stalno dok drugima neće ni primirisati. Znanstvenici kažu kako…
Zašto je zdravo spavati u potpunom mraku
Umjetno svjetlo može negativno uticati na zdravlje cijelog tijela, a istraživanja su pokazala da čak i blago umjetno svjetlo tijekom spavanja može oštetiti mozak. Umjetno svjetlo povećava nivo…
Ovo je hrana koju ne bi trebali konzumirati za doručak
Idealan doručak trebao bi sadržavati ugljikohidrate iz cjelovitih žitarica, proteine te svježe voće ili povrće. Jedan od takvih obroka je, primjerice, zdjela zobene kaše s nasjeckanim orasima…
HOĆEMO LI USKORO LIJEČITI STAROST? 'Čovjek koji će doživjeti 150 godina već je među nama!'
Beskorisno je u starosti produžavati život. Mladost treba produžavati, zapisao je Ivo Andrić. Njegove riječi kao da su lajtmotiv sve većeg broja znanstvenika na Zapadu koji žele produžiti čovjekovu…
Evo koliko trebate šetati da se riješite viška kilograma
Promijenite svoju rutinu šetanja i učinite je zabavnijom. Pitajte prijatelje da vam se pridruže. Promijenite put kojim idete i ove male stvari pomoći će vam da se riješite dosade dok…
Ako ovo jedete i pijete, nikad nećete smršavjeti
Ovo je lista od četiri namirnice koje debljaju više nego što mislite: 1. Gazirana pića To što na limenci piše da ima nula kalorija ne znači da je to piće dobro za vas i…
Opasna hrana: Nazivi s deklaracija koje bismo trebali izbjegavati
Na deklaracijama tako pronalazimo nepoznate kratice i neobične nazive za koje ne znamo što znače. Nutricioinstica Ivana Bečić izdvojila je neke od naziva koje bi, iako su odobreni za upotrebu…
Niste jedini ako ste se razboljeli nakon povratka s godišnjeg
Napala vas je opaka ljetna viroza. Liječnici tvrde kako to ništa neobično. Godišnji umjesto da odmori, često potpuno iscrpi. "Često se izlažemo pretjeranim fizičkim naporima, u želji…
Riješite se glavobolje uz ovaj domaći napitak!
Ne sadrži aditive i kemijske spojeve i jako je dobar izvor nutritivnih spojeva. Himalajska sol sadrži čak 84 minerala u tragovima. Himalajska sol ima ružičastu boju zahvaljujući željezu, magneziju,…
Dugotrajno sjedenje prekriženih nogu nije dobro za zdravlje!
Iako žene koje sjede prekriženih nogu mnogima izgledaju atraktivno, postoji nekoliko stvari koje se mogu dogoditi vašem tijelu ako prečesto tako sjedite. Zadržavanje iste poze satima može…
Ova 'ljepotica' ne tjera samo moljce, evo zašto biste je trebali imati u svom domu
Pomaže pri iscjeljivanju rana i ožiljaka, akni, ekcema i opeklina, a odličan je saveznik u liječenju bakterijskih i gljivičnih infekcija kože Cvjetovi lavande mame svojim izgledom, ali i opojnim,…
Zika bi mogla napasti i mozak odraslih osoba
Prema istraživanju objavljenom u časopisu Cell Stem Cell, taj virus može uništiti stanice odraslih koje se koriste za učenje i pamćenje. "Pokazalo se da zika može ući u mozak odraslih osoba i…
Riješite se suhe kože lica uz pomoć mlijeka
Preparati od mlijeka i jogurta se vrlo jednostavno pripremaju i odlično se kombiniraju sa ljekovitim i začinskim biljkama, te voćem ili povrćem. Zbog toga se od njih mogu napraviti različite maske.…
Kako spavate? O tome ovisi hoćete li imati višak kilograma
Oba sindroma podjednako negativno utječu i na ukupnu kvalitetu života, među ostalim i tako da povećavaju razinu stresa (ako nismo naspavani, često nismo dobro koncentrirani na posao i svakodnevne…
5 neobičnih bolova koje uzrokuje korištenje pametnog telefona
Naša tijela nisu "dizajnirana" da stoje pogrbljena prema naprijed i drže telefon u rukama cijeli dan, poručuje Jaime Quinn sa Professional Physical Therapy network-a. Generacije Blackberry…
Virusi su opasniji ako se zarazite ujutro
Istraživanje je pokazalo da su virusi deset puta uspješniji ako zaraza krene u jutarnjim satima, prenosi BBC. Studija je otkrila da su infekcije opasnije ako se iz nekog razloga, poput…
5 namirnica koje su najbolji izvori kalija
Preporučena dnevna doza kalija iznosi 4700 mg za odrasle osobe. Najbolje ga je unositi kroz prehranu bogatu kalijem.Ako tijelo ne dobije dovoljno kalija, najčešće posljedice su: -umor-grčevi…
Svakodnevna tjelesna aktivnost protiv razvoja teških bolesti
Analiza, objavljena u časopisu British Medical Journal, temelji se na 174 studije provedene u razdoblju između 1980. i 2016. o povezanosti tjelesne aktivnosti i najmanje jedne od pet navedenih…