Zdravlje

Kako spriječiti pojačano znojenje?

Neka vaš stres uzrokovan znojenjem prestane uz pomoć ova četiri trika. 1. Ništa bez osobne higijene Držanje do higijene je svakako jedan od najboljih načina za borbu protiv neugodnih…

voda boca, voda, zdravlje, voda, dijeta, kilogrami, dijeta, voda, voda, uvoz, čaša vode, krvni tlak, probava, voda, liječnici, život, voda, želudac, piće, zdravlje, voda, znakovi, zdravlje, voda, topla voda, zdravlje, boca, plastična boca, voda boca, voda, voda, piće, spavanje, voda, zdravlje, novinarka, voda, zdravlje, voda, odstajala , voda, zdravlje, voda, flaširana voda , voda, zdravlje

5 situacija u kojima ne biste trebali piti vodu

Međutim, više nije uvijek bolje, a to vrijedi i za vodu. Ovo je pet situacija u kojima ne biste trebali piti vodu prema izboru portala Prevention: 1. Kada ste je već puno popili Ako popijete…

piletina, piletina u tavi, recept, meso, goveđe meso , crveno meso

Koje meso je dobro za vas?

Janjetina Kao i govedina, janjetina je dobar izvor proteina, omega 3 masnih kiselina, vitamina B12, niacina, cinka i željeza. Bizon Ovo crveno mesno je manje masno od govedine, a masnoća koju…

anemija

Kako prepoznati anemiju kod djece?

Djeluje razdražljivoPovremeno kao da ostaje bez zrakaManje jedeDjeluje umorno i slaboIma glavobolje i vrtoglaviceBoja kože postaje bljedunjavaNokti postaju slabi i lomljivi Malokrvna djeca su…

umor, krivac, navike, znakovi, metabolizam

Ove su navike glavni krivac za naš umor

Ležite u krevetu dodatnih 20 minuta buljeći u mobitel Prva stvar, nije problem u mobitelu - već u ostanku u krevetu. "Krevet je namijenjen za jednu glavnu stvar: spavanje", kaže dr. Raj Dasgupta sa…

spavanje

Otkrijte koliko sna vam je zaista potrebno

Doktor Majkl Brus, stručnjak za spavanje, kaže da je prosječnoj osobi potrebno samo 7.5 sati sna svake noći. Nekim ljudima je potrebno manje, a nekim treba više spavanja. - Skoro cijeli svoj…

kava cokolada

Kako znati jeste li pretjerali s kavom?

Ako vam se srce jako uzlupa također je velika vjerojatnost da je riječ o kofeinu, a ukoliko ste uz to i mrzovoljni tada znajte da je kava krivac za to. Nadalje, jaku glavobolju ima većina ljudi…

Vratna kralješnica , Cervikalna radikulopatija, oštećenje korijena živca, cervikalna kralježnica, Vratna kralješnica , terapija kralježnice, ozljeda vratne kralježnice, Problem s vratnom kralježnicom, vrat, boli u vratu, Cervikalna spondiloza, Cervikalni sindrom, cervikalna kralježnica, Cervikobrahijalni sindrom

FOTO/VIDEO  Vježbe za vratnu kralježnicu

Jedna od najčešćih bolesti današnjice je svakako bolest vratne kralježnice. Pretežno ju uzrokuje sjedilački način života, bilo da je to na poslu ili kod kuće, a nedovoljno kretanja i lo…