10 jednostavnih načina da tvoja koža postane čista i glatka

Ako želiš lijepu, čistu i zdravu kožu, usvoji ovih 10 pravila koja će ti pokazati put do lijepog izgleda.

1. Promijeni prehranu - manje slatkiša i masnoća, više povrća, sjemenki i voća.

2. Gazirane i zaslađene sokove zamijeni vodom.

3. Izbjegavaj solarij i sunce.

4. Kremu sa zaštitnim faktorom koristi i u gradu.

5. Svake večeri dobro ukloni šminku s lica, sve dok blazinica ne bude potpuno čista.

6. Zaboravi na 10-minutne sesije istiskivanja prištića i mitesera.

7. Na fakultetu ili poslu ne drži prljave dlanove na licu.

8. Redovito nanosi hidratantnu kremu na lice, a ne zaboravi vrat i područje dekoltea.

9. Jednom tjedno napravi piling.

10. Smanji broj kozmetičkih proizvoda za preparativnu njegu - potrebni su ti čistač, antibakterijski tonik (ako imaš prištiće i mitesere), hidratantna krema i krema za područje oko očiju (ako si starija od 25 godina).

Izvor: index.hr