#načini

4 načina kako primiti kritiku

4 načina kako primiti kritiku

1. Bez obzira na trenutak, a kritika nas uvijek ulovi nespremne, nastojte se smiriti i shvatiti je li ona dobronamjerna. Ako je samo izrečena s ljutnjom, lakše ćete je prihvatiti kada shvatite…

6 načina kako provjeriti jeste li stvarno gladni

6 načina kako provjeriti jeste li stvarno gladni

Prehrambene navike koje „njegujete" već godinama mogu otežati sposobnost prepoznavanja razlike između stvarne (tjelesne) gladi i one druge gladi koju osjećamo iz drugih razloga. Kada želite…

6 tihih načina na koje vam izjavljuje ljubav

6 tihih načina na koje vam izjavljuje ljubav

Kada je ljubav u pitanju, pristup mnogih frajera je ljubav pokazati, ali izbjegavati emotivne izjave. Ne čujete li 'volim te' dovoljno često koliko biste htjeli, to nipošto ne znači da njegove…

Kako pobijediti zimsku depresiju?

Kako pobijediti zimsku depresiju?

Zimska depresija je individualna; nekoga pogađa više, a nekoga manje. Osjetljivi ljudi su joj više skloni, pa upravo oni imaju izraženije simptome zimske depresije kao što su…

Ovo je bolji način kuhanja jaja!

Ovo je bolji način kuhanja jaja!

Punjena jaja raznim namazima, povrćem, gljivama i sl, jedna su od omiljenijih i jednostavnijih ideja za poslužiti nenajavljenim gostima. Bilo kako bilo, svi znamo kako skuhati jaja. Stavimo ih u…

Kako i koliko je dovoljno vježbati za zdravlje?

Kako i koliko je dovoljno vježbati za zdravlje?

Želite li trenirati isključivo radi vlastitog zdravlja ne morate naporno i svakodnevno trenirati. Svatko može pronaći dovoljno vremena da ostvari minimalnu dodatnu aktivnost koja će znatno utjecati…

Zapamtite sve uz 4 super načina za učenje

Zapamtite sve uz 4 super načina za učenje

Loša stvar u procesu je da sustavi obrazovanja često preskaču ovu drugu vrstu znanja, a to je problematično jer je naša sposobnost učenja ogromni pretkazatelj uspjeha u životu - od…

Kako ublažiti upalu mišića?

Kako ublažiti upalu mišića?

Upala mišića je rezultat aktivacije pojedine skupine mišića, nije opasna nego samo pokazatelj da su se u tijelu aktivirali mišići koji dugo nisu bili aktivni. Bol koja se…

4 načina kako spriječiti zanoktice

4 načina kako spriječiti zanoktice

Područje oko nokta nakon toga natekne, te postane crveno i bolno. Zanoktice se mogu inficirati i dovesti do gnojne upale, stoga ih je potrebno pravovremeno „liječiti". Slijedite ove…

3 neobične uporabe paste za zube

3 neobične uporabe paste za zube

Doznaj kako! 1. PROTIV PRIŠTIĆA Imaš li bubuljicu koje se što prije želiš riješiti, iskoristi stari trik i na nju nanesi malo paste za zube. To će smanjiti…

6 načina kako da se pomirite s partnerom

6 načina kako da se pomirite s partnerom

1. Razgovarajte o razlozima prekida Za uspješni oporavak veze važno je znati što je uzrokovalo rastanak. Ako oboje zaišta želite vratiti lijep odnos, morate riješiti…