Show

Želite smršavjeti? Ovo je jedini način prehrane koji pomaže

dijeta, rajčica, dijeta, dijeta, zdravlje, dijeta, mršavljanje, kilogrami, dijeta, organizam, dijeta, kiseli kupus, dijeta, izbor, dijeta, pogreške, dijeta, mršavljenje, žena, dijeta, dijeta, trening, ravan trbuh, dijeta, dječija hrana, dijeta, težina, održavanje, dijeta, riža, mršavljenje, dijeta, dijeta, mršavljenje, recept, mršavljenje, dijeta, upute, salo, trbuh, mršavljenje, mršavljenje, trikovi, dijeta, načini, dijeta, tip, dijeta, mršavljenje, dijeta, mršavljenje, mršavljenje, dijeta, glad, žena, dijeta, mršavljenje, načini, ravan trbuh, način, 7 dana, un dijeta, dijeta, mršavljenje, debljanje, mršavljenje, žena, dijeta, dijeta, paradajiz, dijeta, pećinski ljudi, dijeta, oprez, mršavljenje, užitak, strategija, dijeta, proteini, prehrana, višak kilograma, Strah od ugljikohidrata, karbofobija, integralnog brašna, riža punog zrna, dijabetes, ugljikohidrati, normalan rad organizma, gubljenje kilograma, mitovi o mršavljenju, FastDiet, manjkavost prehrane, hrana, dijabetes, ko

Znanstvenici u Španjolskoj proveli su studiju sa 7,447 muškaraca i žena te ih pratili sedam godina, počevši od 2003., a podijelili su ih u tri skupine prema načinu prehrane. Svi ispitanici bolovali su od dijabetesa tipa 2 ili su spadali u skupinu s visokim rizikom od srčanog udara, dok je oko 90 posto bilo pretilo.

Jedna je skupina prakticirala mediteransku prehranu bogatu maslinovim uljem, iduća sličnu mediteranskoj, ali bogatu orašastim plodovima, a treća je u potpunosti izbacila masnoće. Ispostavilo se da je grupa s mediteranskim načinom prehrane, dugoročno izgubilo najviše kilograma, a prehrana bogata orašastim plodovima pokazala se u konačnici kao najmanje učinkovita.

Kako piše Independent ova je studija srušila dugogodišnju preporuku nutricionista da za vitkiju liniju i zdravlje masnoće treba zaobilaziti u širokom luku.

Izvor: tportal.hr

istraživanje smršati
Vezani članci
Najnovije
Vezani članci