Izbacite višak vode iz organizma uz pomoć čaja
Sastojci koji su potrebni za ovaj čaj :
1 l vode
4 kašike peršina
Priprema:
Vodu staviti da kuha u šerpi na šporetu.
Kada voda počne kuhati dodamo 4 žlice nasjeckanog (nasjeckat na 1 cm) peršina.
Neka peršin kuha 5 minuta.
Kada prode 5 minuta sklonimo sa šporeta u kraj da hladi al prija toga mora se peršin izvaditi iz čaja ,može se procjediti u drugu čistu šerpu i ostaviti hladiti.
Čaj se pije topal i ne šećeri se.
NAPOMENA; ČAJ NE PITI NAVEČER,JER SE STALNO OD NJEGA MOKRI.
SAVJETI NUTRICIONISTICE Ovo je pet razloga zašto je čaj ujutro bolja opcija od kave
Mnogi ljudi dan vole započeti kavom, neki zbog okusa, a drugi zbog osjećaja budnosti koji osjećaju poslije jutarnje doze kofeina. Ali, kada je…
TRADICIONALNI LIJEK Čaj uz kojeg nećete osjećati napetost, stres i nervozu
Osim što ublažava nervozu, matičnjak ima i antimikrobna svojstva te smanjuje rizik od infekcija. Pun je antioksidansa koji su neophodni…
ISTRAŽIVANJE Mala promjena navika može smanjiti šanse za preranu smrt dijabetičara
Osobe koje boluju od dijabetesa tipa 2 trebale bi zaslađene napitke zamijeniti kavom, čajem i vodom da bi izbjegle potencijalno preranu smrt,…
INZULINSKA REZISTENCIJA Što je to i kako je prepoznati?
Inzulinska rezistencija je tiho stanje koje može trajati godinama, a da toga niste ni svjesni. Jedan je od vodećih čimbenika rizika za razvoj…
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…