špinat | Hercegovina.Info

#špinat

Trokutići od tankog tijesta sa špinatom i sirom

Trokutići od tankog tijesta sa špinatom i sirom

Upute po koracima: 1. Luk i mladi luk nasjeckamo, feta sir izmrvimo, oprane i očišćene listove špinata grubo narežemo, a jaja umutimo. U tavu, na 2-3 žlice ugrijanog maslinovog ulja,…

Sirovi sok od špinata

Sirovi sok od špinata

Špinat je jedna od najvrjednijih namirnica za probavni sustav kod čovjeka.Kada bi dnevno uzimali samo pola litre pravilno pripremljenog soka od špinata, to bi dovelo do odstranjivanja…

Namirnice koje snižavaju trigliceride

Namirnice koje snižavaju trigliceride

Osjećate li uvijek, čak i poslije obilnog obroka, glad? Možda to ima veze s trigliceridima, odnosno masnim molekulama u vašoj krvi. Studije su pokazale da visok nivo holesterola može blokirati…

Njezino veličanstvo : Kopriva

Ova skromna, a istovremeno veličanstvena biljka sa žarećim žaokama na listovima i stabljici, jedan je od najvrijednijih poklona Prirode ljudima.Jer jedino čovjek može kuhanjem ili istiskanjem soka,…