Za tjedan dana izgubit ćete pet kilograma pomoću ova dva sastojka koja imate u kući
Ukoliko želite testirati njegovu metodu, važno je da banane konzumirate s mlakom vodom, jer taj spoj ubrzava metabolizam. Za doručak je potrebno…
Banane različitih boja nisu samo drugačijeg okusa: Evo što tvom zdravlju donose zelene, žute ili one s točkicama
Da, govorimo o bananama. Nekima više odgovara onaj slatkast i jak okus žutih ili prezrelih banana, dok drugi (recimo mi) više vole onaj…
Banane ipak nisu najbolje rješenje za doručak
... nisu najbolja opcija jer u sebi sadrže čak 25 posto šećera te spadaju u umjereno kisele namirnice. Najbolji način za započeti dan je doručkom koji sagorijeva masnoću, te koji će vas…
Je li ovo omiljeno voće pod prijetnjom da zauvijek nestane s planete?
Brojne bolesti napadaju banane, a njihov broj se povećava kako se klima sve više mijenja. Nepregledna polja banane, piše PopSci, pod napadom su smrtonosne gljivice, dok je na plantažama…
Što se događa vašem tijelu ako pojedete dvije banane dnevno?
Kalij, vitamin B, razna vlakna i kalcij, tvari su koje imaju veliku ulogu u zdravom funkcioniranju organizma, a sve ih možemo dobiti od samo dvije banane dnevno. Ako volite vježbati ujutro, ne…
'Voće sreće' liječi mamurnost, želudac i crijeva te hrani živce
Uvijek dostupna, a k tomu i povoljna - aduti to su banane, najprodavanijeg te stoga i najviše konzumiranog voća. Upravo zbog masovne potrošnje, jer banana je među pet najprodavanijih…
Približava li se kraj bananama kakve poznajemo?
Pola globalne proizvodnje banana i 99 posto količine koja se konzumira u razvijenim zemljama pripada sorti Cavendish, kojoj prijeti soj pogubnog gljivičnog oboljenja TR4. "Zasad nemamo učinkoviti…
Banane nije dobro jesti za doručak, a evo i zbog čega
Nutricionisti navode da, iako se banane čine kao savršena opcija za brzinski doručak, one to zapravo nisu. Ako se same jedu, banane nisu najbolja opcija jer u sebi sadrže čak 25 posto &scaron…
9 stvari koje će se dogoditi kad počnete jesti točkaste banane
Idealne su kada se točkice na njima tek počnu pojavljivati - tada su najbogatije antioksidansima i mineralima. Kao takve se najlakše probavljaju i imaju najviše dobrobiti za zdravlje. …
Kako od zelenih dobiti savršeno zrele banane u samo 30 sekundi?
No, što je sa zelenim bananama? One su gotovo beskorisne, a ako na raspolaganju nemate 3 dana kako bi zelene banane dobile svoju prepoznatljivu žutu boju, možete pokušati ovaj…
Samo jednu bananu dnevno i nećete trebati tablete
Ovo nevjerojatno voće, vam može pružiti veliku količinu energije, a u nekim slučajevima djeluje bolje od tableta. Iz tog razloga ne morate nikada biti u dilemi oko banana. Banane su super hrana koja…
Top 5 činjenica koje sigurno niste znali o bananama
1. Banane su klonirane Postoje tisuće vrsta divljih banana. No, jeste li znali kako je 99% banana iz vaše trgovine genetski gotovo identično - radi se o sorti Cavendish. Izvorne banane bile…
Ovih 5 problema banane rješavaju bolje nego neki lijekovi
Pored nutritivne vrijednosti, istraživanja pokazuju da je ovo voće veoma djelotvorno pri uklanjanju mnogobrojnih problema za čije rješavanje obično posežemo za lijekovima. Evo i kojih. …
Evo što će vam se dogoditi ako budete jeli dvije banane dnevno
...dok su po anketama voće i povrće vrlo nisko pozicionirani na skali odabira hrane! Znanstvenicima i nutricionistima nije jasno zbog čega se većina ljudi na zapadu radije tako hrani, kad već…
UKUSNO I ZDRAVO: Riješite se šlaufa s trbuha pomoću ovog napitka
S obzirnom na to da nikada nismo sigurni u hemijske proizvode za mršavljenje koji se nude, ljudi se sve više okreću prirodnim supstancama i traže dobitničku kombinaciju, koja će…
Pročitajte što će se dogoditi ako jedete dvije banane na dan tijekom mjesec dana
Banane su dobre za srce i živce jer sadrže velike doze kalija. Kalij čuva srce i živčani sustav održava u dobroj formi. Kalij je također bitan za kontrakciju mišića, dobar je za bubrege i…
'Pohane' banane: Kremasto iskušenje namijenjeno starijima od 18
Pohane banane Sastojci: 3 žlice maslaca 3 vrlo zrele banane, oguljene 3 žlice javorovog sirupa (može i meda)¾ čajne žličice mljevenog cimeta 100 ml suhog bijelog vina morska sol Priprema:1.…
Neobična torta od borovnica i banana
Sastojci: -2 zrele banane-2 jaja-2/3 šalice ulja -2/3 šalice mlijeka-1 šalica brašna bez glutena-1 šalica borovnica-1/2 šalice tamne čokolade više od…
Pogledajte fenomenalan trik: Evo šta se dogodi kad isfenirate crnu bananu!
... biti u boljem stanju nego prije. "Trik2 je jednostavan: uzmite potamnjele banane i stavite ih na sat vremena u vrećicu s rižom iz koje ste istisnukli zrak. Nakon toga fen za kosu u tren oka…
Najučinkovitija japanska dijeta: S bananama do manje kilograma
Istraživanja su pokazala da su samo dvije banane dnevno dovoljne za 90-minutni trening. Ukoliko ste i vi ljubitelj banana, ova dijeta će vam vjerojatno prijati, a najbolje pored svega je što…