ZAŠTO TREBA PITI VODU POSLIJE KAVE Jednu stvar treba izbjegavati
Mnogi ne mogu da zamisle početak dana bez šoljice kave. Crni napitak je savršen za razbuđivanje ali čaša vode poslije kave je još bolja opcija, kažu stručnjaci. Evo i zašto.
Kofein ima snažan diuretički efekat, koji u velikoj mjeri dehidrira organizam. Ako popijete čašu vode vratićete ravnotežu i smanjiti rizik od gubitka tečnosti.
Takođe, kava je bogata biljnim bojama koje mogu uticati na boju zubne gleđi, naročito ako je često konzumiramo. I ovdje je voda od koristi. Ispiranjem ostatka kave, sprečavamo reakciju između kiselina iz kave i zubne gleđi. Takođe, ne bi trebalo da perete zube odmah nakon ispijanja crnog napitka jer to može ugroziti njihovo zdravlje.
Kofein utiče i na povećanje krvnog pritiska, a to posebno može biti rizično za osobe sa hipertenzijom, prenosi Magazin.Novosti.
Voda razblažuje kavu, što smanjuje opterećenje srca i krvnih sudova, a rizik od skoka pritiska svodi se na minimum.
FOTO UMJETNOST U ŠALICI KAVE Kad vam ova Mostarka napravi kavu, bit će vam žao popiti je
Nacrtati Mona Lisu ili Van Gogha za 30 sekundi zasigurno je tvrdnja na koju će mnogi odmahnuti glavom, nacrtati to isto, ali s mlijekom i to na…
PRESTIŽNI FESTIVAL Lejla je jedina iz BiH koja će se u Londonu natjecati u pripremi kave
Lejla Krasnić, dvadesetšestogodišnja baristica iz Sarajeva, jedina je iz Bosne i Hercegovine, ujedno i jedina s Balkana koja se…
SAVJETI NUTRICIONISTICE Ovo je pet razloga zašto je čaj ujutro bolja opcija od kave
Mnogi ljudi dan vole započeti kavom, neki zbog okusa, a drugi zbog osjećaja budnosti koji osjećaju poslije jutarnje doze kofeina. Ali, kada je…
KAKO SE RIJEŠITI MRAVA? Ovo je pet prirodnih stvari pomoću kojih ćete ih otjerati iz doma
Mravi u kući ili na otvorenom imaju točno određenu rutu po kojoj se kreću. Ako na njihovu putu postoji nešto što im se ne sviđa i…
HRANA ZA NOĆ Ove grickalice učinit će vas sitim, a možete ih jesti i za bolji san
Stručnjaci kažu da je najbolje ne jesti neposredno prije spavanja, ali svakoga povremeno uhvati žudnja za ponoćnim međuobrokom. Tada je važno…
PRIJE BI ODABRALI GLADOVANJE Objavljeno istraživanje koji spol provodi više vremena na internetu
Nova studija koja ispituje razlike u korištenju interneta među spolovima otkrila je tko provodi više vremena na internetu, mu…