Žene koje žele smršavjeti uspjet će ako vježbaju s prijateljicom

Žene koje žele smršavjeti uspjet će ako vježbaju s prijateljicom

Istraživanje na 3000 žena također je pokazalo da čak 61 posto ispitanica ne može skupiti dovoljno energije za vježbanje, ako to rade same. One, naime, uživaju ako trče ili plivaju sa prijateljicama, također se više trude ako su u društvu, prenosi večernji list.

Prijateljice će jedna drugu potaknuti na vježbanje u one dane kad su umorne od posla i kad bi željele samo sjesti pred tv. Vježbanje tad nije samo dosada, postaje zabavnije jer mogu čuti novosti, razmijeniti trač i slično. Istraživanje pokazuje da vježbanje u društvu postaje čak i modno natjecanje, jer je trećina djevojaka priznalo da je kupilo novu odjeću za treniranje sa prijateljicom, a također mnoge vježbaju našminkane, kako bi izgledale najbolje što mogu.

 

Piše: (aka/VLM)