Spriječite prehladu uz zdravi napitak za imunitet

prehlada, lijek, navike, pravila, zdravlje, prehlada, lijek, muškarci, žene, nos, prehlada, lijek za prehladu, gripa, prehlada, virusi, prehlada, izbjegavanje, zdravlje, glupost, lijekovi, nos, prehlada, sluz, prehlada, gripa, borba, sinusi, liječenje, sinusi, lijek, zdravlje, prehlada, virusi, kronične grlobolje, grlobolja, lijek, prehlada, zima, prehlade, lijek za prehladu, prehlade mjehura, prehlada, gripa, namirnice, prehlada, imunitet, jačanje imuniteta, metoda, namirnice, prehlada, kad što jesti, začepljen nos, ispuhivanje nosa, imunitet, napitak, đumbir, recept, prehlada, prehlada, zdravlje, prehlada, nos, juha, prehlada, prehlada, curenje nosa, načini, prehlada, lijek, prehlada, prehlada, ispuhivanje nosa

Đumbir jača imunološki sustav pa se koristi kao prirodni lijek protiv prehlade. Izaziva znojenje i izbacivanje topline, pa na taj način ublažava groznicu. Konzumirajte đumbir nekoliko puta dnevno kada ste bolesni ili prehlađeni. 

To će pomoći da se tijelo očisti na prirodan način, a ujedno ćete se osjećati bolje i ubrzati proces ozdravljenja. Preporučuje se kuhati jednu žličicu đumbira u prahu ili dvije žličice svježe naribanog đumbira u dvije šalice vode i udisati pare kako bi se ublažili simptomi i pročistili sinusi.

Kurkuma ima antibakterijska svojstva, što znači da uništava bakterije u organizmu. Nezaobilazan je sastojak mnogih domaćih pripravaka protiv prehlade i gripe jer jača imunitet i smanjuje simptome prehlade.

Sastojci:

-1 šalica svježe cijeđenog soka od naranče
-1/2 čajne žlice naribanog đumbira
-1 žlica meda
-1/4 čajne žlice kurkume u prahu

Priprema:

Sve sastojke pomiješajte i odmah popijte.

Izvor: kiwi.hr