Show

Ne dopustite da vam menstruacija pokvari ljetovanje

Ginekolog dr. Igor Lončar odgovorio nam je na 3 najvažnija i najčešća pitanja o menstruaciji i ljetovanju
1. Smijem li se kupati prve dane menstruacije?
Ako žena ima uredan ciklus i blaga krvarenja kupati se može već prvi dan, ali umjereno, kratko i uz tampon.

Tampon se treba mijenjati svaki put nakon izlaska iz vode. Ako su krvarenja jača i obilnija ipak bi bilo preporučljivo pričekati dan do dva.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Ako imate uredan ciklus i blaga krvarenja kupati se možete već prvi dan, ali umjereno, kratko i uz tampon"

2. Smijem li se sunčati tijekom menstruacije?
Sunčanje tijekom najtoplijeg dijela dana uvijek bi trebalo izbjegavati. No u kasnim poslijepodnevnim satima, kada je sunce slabije sunčanje je dozvoljeno i kada imate mjesečnicu.

Iznimka su osjetljivije žene s jakim i nepravilnim krvarenjima. One bi svakako trebale izbjegavati boravak na direktnom suncu.

3. Što moram napraviti nakon godišnjeg odmora?
Nakon što se vratite s mora bez obzira na menstruaciju preporučljiv je odlazak kod ginekologa.

Promjena sredine može poremetiti ciklus, a kupanje, mokar kupaći i sjedenje na javnim površinama u gaćicama može izazvati upalu, te gljivično ili bakterijsko oboljenje koja treba kontrolirati.

zadovoljna.hr

menstruacija ljetovanje
Vezani članci
Najnovije
Vezani članci