Napitak koji tjera opasne masnoće nakon prejedanja
U stopu ga prati celer. Dvije stabljike ovog povrće dnevno su dovoljne da se nivo kolestreola smanji za čak pet puta. Pri tomu je najbitnija njegova uloga u povećanju izlučivanja žučne kiseline čime se uklanjaju i loše masnoće.
Sastojci:
- 1 grejp
- 2 stabljike celera
- vezica peršina
- ¼ limuna
- 3 ploške đumbira
Priprema:
Sve sastojke ubacite u blender i miješajte dok ne dobijete gusti sok i barem jednom dnevno popijte čašu ovog svježeg napitka koji će regulirati masnoće u organizmu.
Savjet: Pripremljeni svježi sok najbolje je konzumirati prije ručka što ostavlja dovoljno vremena da tijelo apsorbira sve sastojke i aktivira njihovo djelovanje. Međutim, možete ga popiti i nakon obroka.
Ovih dana pijemo samo ledenu kavu. Evo kako je pripremiti!
Svi ćemo se složiti kako je kava definitivno najbolji napitak svih vremena, zar ne? Ispijanje kave se doista pretvorilo u poseban ritual kojim…
Koji je napitak najbolji za rehidraciju organizma? Ne, nije voda
Istraživači su ustanovili da premda voda vrlo brzo utaži žeđ i rehidrira organizam, napitci s vrlo malo šećera, masti ili proteina…
Nesnosna ambrozija: Napravite sok koji će olakšati simptome alergije
Simptomi alergije na pelud mogu biti vrlo neugodni, a propisani lijekovi izazvati brojne nuspojave. Jedna od biljaka koje nam u ovom…
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…
KRONIČAN STRES Može li nam naštetiti i kako mu stati na kraj?
Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena…