Na prirodan način potaknite rad metabolizma uz svježi sir!
Znanstvenici su utvrdili kako sir ima neposredan utjecaj na poboljšanje metabolizma i oporavak mišića. Konzumiranjem 30 grama proteina oko 30 minuta prije spavanja ima pozitivne učinke na kvalitetu mišića, metabolizam i cjelokupno zdravlje.
Izvor: cafe.hr
Što se događa u organizmu ako popijete čašu vode na prazan želudac
Voda nema kalorija, potiče probavu i ubrzava metabolizam, a što je najvažnije – pomaže u uklanjanju toksina iz organizma. Voda je…
Hladan tuš ljeti: Kada i gdje ga je najbolje primjenjivati?
Iako možda ne zvuči najprivlačnije, hladan tuš ljeti može biti vaš najbolji saveznik. Osim što pruža trenutno olakšanje…
Preskačete doručak? Znanstvenici su otkrili nešto zanimljivo o tome
Čini li vam se to kao besmislica, možda ste u pravu. Nema dokaza da preskakanje doručka dovodi do rasta tjelesne težine, stoji u novoj studiji…
U smrznutom voću iz Srbije pronađen virus hepatitisa A
Njemačka je putem europskog sustava za brzo uzbunjivanje o hrani i hrani za životinje RASFF prijavila povlačenje zamrznute mješavine…
Svjetski gastroenterolog u Poliklinici i dnevnoj bolnici Vitalis Mostar
Poliklinika i dnevna bolnica Vitalis Mostar nastavlja okupljati vrhunske domaće i međunarodne stručnjake, a novi veliki iskorak napravljen je…
Ne mažite krpelja uljem ni alkoholom: Liječnik pojasnio što učiniti nakon uboda
Dolaskom proljeća i toplijih dana sve više vremena provodimo u prirodi. Upravo tada raste i aktivnost krpelja, sitnih nametnika koji mogu…