Na prirodan način potaknite rad metabolizma uz svježi sir!
Znanstvenici su utvrdili kako sir ima neposredan utjecaj na poboljšanje metabolizma i oporavak mišića. Konzumiranjem 30 grama proteina oko 30 minuta prije spavanja ima pozitivne učinke na kvalitetu mišića, metabolizam i cjelokupno zdravlje.
Izvor: cafe.hr
Što se događa u organizmu ako popijete čašu vode na prazan želudac
Voda nema kalorija, potiče probavu i ubrzava metabolizam, a što je najvažnije – pomaže u uklanjanju toksina iz organizma. Voda je…
Hladan tuš ljeti: Kada i gdje ga je najbolje primjenjivati?
Iako možda ne zvuči najprivlačnije, hladan tuš ljeti može biti vaš najbolji saveznik. Osim što pruža trenutno olakšanje…
Preskačete doručak? Znanstvenici su otkrili nešto zanimljivo o tome
Čini li vam se to kao besmislica, možda ste u pravu. Nema dokaza da preskakanje doručka dovodi do rasta tjelesne težine, stoji u novoj studiji…
Besplatno testiranje na HPV u Mostaru, poziv ženama od 30 do 64 godine
Dom zdravlja Mostar organizira Dane otvorenih vrata za samouzorkovanje na HPV virus, koji će se održavati od 2. do 12. prosinca u terminu od 10:30 do…
PROMO Otvorena PRVA POLIKLINIKA Mostar – nova adresa suvremene zdravstvene zaštite
Interna medicina, kardiologija, pedijatrija, ginekologija, dermatologija, fizijatrija, radiologija i laboratorij na jednoj lokaciji Mostar je od…
Liječnik otkrio tko ni u jednom slučaju ne smije koristiti Ozempic
Izvorno razvijeni kao lijekovi za dijabetes, preparati poput Mounjara i Ozempica postali su poznati po brzom gubitku tjelesne težine zahvaljujući…