Komorač čuva zdravlje očiju
Komorač sadrži vrlo malo holesterola te je dobar izvor niacina, kalcija, željeza, magnezija, fosfora i bakra, a odličan je izvor i dijetalnih vlakana, vitamina C, folne kiseline, kalija i mangana. Komorač i preparati od komorača najpoznatiji su po svom pozitivnom djelovanju na probavu, liječenju hipertenzije i poremećaja disanja te povećanju proizvodnje mlijeka kod dojilja.
Čaj od komorača, kao dodatak vašoj prehrani, uz malo tjelovježbe i izbjegavanje masne hrane mogao bi vam pomoći u smanjivanju rizika od kardiovaskularnih bolesti, ističu stručnjaci. Ponekad se nakon loše prospavane noći možete probuditi s natečenim i bolnim očima.
Natopite vatu u čaju od komorača i stavite je preko svojih kapaka na deset minuta. Osim što osvježava, ovaj tretman smanjuje natečenost očiju.
Komorač, također, posjeduje zeaksantin, biljni pigment čija konzumacija podupire zdravlje očiju.
Rakija: 10 zdravstvenih problema koje moćno piće tjera brže od lijekova
Dobra stara rakija na našim prostorima smatra se nacionalnim pićem, a priče o njezinoj ljekovitosti prenose se s koljena na koljeno. &Scaron…
Začin s moćnim antioksidacijskim svojstvima: Kurkuma
Ako kurkumu sljubite sa sastojcima prepunim mikronutrijenata potrebnih tijelu da se brani od raznih oboljenja, sastojcima kao što su lanene…
Proizvodi od marihuane koji olakšavaju menstrualne tegobe
Kraljica Viktorija navodno je koristila marihuanu na mjesečnoj bazi upravo iz ovih razloga. Poznato je da se marihuana koristi u medicinske svrhe…
INZULINSKA REZISTENCIJA Što je to i kako je prepoznati?
Inzulinska rezistencija je tiho stanje koje može trajati godinama, a da toga niste ni svjesni. Jedan je od vodećih čimbenika rizika za razvoj…
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…