Evo koliko dugo bi trebalo trajati savršeno dnevno drijemanje
Iako nekvalitetan san možete nadoknaditi kofeinom i energizirajućim doručkom ujutro, popodne će vas umor vjerovatno stići. Idealna opcija…
Šest razloga zašto su mandarine najbolji međuobrok - 06.10.2019
Posljednjih su dana mandarine pravi hit, krenula je njihova sezona i vrijeme je da i vi spoznate zašto su najbolji izbor za…
Konzumiranje luka smanjuje rizik od raka
Rezultati najnovijeg znanstvenog istraživanja su pokazali da konzumiranje luka i češnjaka, ili bijelog luka, mogu smanjiti rizik od raka dojke. Grupa profesora sa Sveučilišta…
Besplatni mamografski pregledi kroz projekt NISI SAMA – Učini prvi korak!
Znate li kako u Europi svakih šest minuta jedna žena umre od raka dojke, a svake dvije minute jedna žena oboli? Znate li kako ovaj tumor sve češće zahvaća žene mlađe životne…
Muku mučite sa žgaravicom? Evo koje namirnice vam mogu pomoći
Vijest o povlačenju dva popularna lijeka za žgaravicu sa zastrašujućim podatkom - u kojima bi se moglo skrivati vjerojatno karcinogeno onečišćenje koje bi moglo uzrokovati rak…
Perilice rublja identificirane kao mogući izvor bakterija otpornih na lijekove
Perilice rublja imaju jednu zadaću - da uklone prljavštinu s rublja. No, nova studija pokazala je da proces pranja mogu preživjeti bakterije otporne na lijekove te na taj način…
Koji je napitak najbolji za rehidraciju organizma? Ne, nije voda
Istraživači su ustanovili da premda voda vrlo brzo utaži žeđ i rehidrira organizam, napitci s vrlo malo šećera, masti ili proteina djeluju još učinkovitije jer rehidriraju…
Prava istina o medu: Da, zdrav je, ali nekad treba paziti s njim
Med je po svojoj ljekovitosti jedna od najvrjednijih namirnica koje poznajemo i može se preporučiti svima, bilo da je riječ o zdravim ljudima kojima je važna prevencija…
Svjetski dan srca upozorava na značaj prevencije kardiovaskularne bolesti
Udruženje kardiologa BiH svake godine, zajedno sa europskom asocijacijom kardiologa i Svjetskom asocijacijom kardiologa obilježava Svjetski dan srca (29. rujna). Predsjednica Udruženja…
Zašto se neki ljudi jako ljute kad su gladni?
Jeste li ikada bili ljuti na nekoga u isto vrijeme kada ste bili i gladni? Ako jeste, onda ste doživjeli ‘ljutogladan’ osjećaj, a radi se o naglom napadaju razdražljivosti…
Tetovaže ostavljaju nanočestice metala u limfnim čvorovima
Tetoviranje može rezultirati unošenjem metalnih nanočestica u limfne čvorove. Pretpostavljalo se da kontaminacija dolazi od tinte, međutim, nova studija je pokazala kako to nije…
Pretilost nije posljedica nedostatka snage volje
Pretilost nije stvar izbora, a osoba koju posramimo zbog viška kilograma samo će se osjećati još lošije, upozorili su članovi Britanskoga društva psihologa. …
Antibakterijsko sredstvo za pranje ruku neće vas zaštiti od gripe, evo i zašto
Novo istraživanje pokazalo je kako se ne smijemo potpuno pouzdati u antibakterijsku tekućinu. Znanstvenici iz Japana otkrili su kako i nakon što se dvije minute ruke peru ovim…
Bilje koje smanjuju simptome stresa
Upoznajte biljke koje dokazano smanjuju simptome stresa i anksioznosti. Bilo bi najbolje da čajeve napravljene od njih konzumirate tridesetak minuta prije meditacije ili odlaska …
Bivša šefica WHO-a upozorila: “Epidemija bi mogla u 36 sati ubiti i do 80 milijuna ljudi”
Bolest koja se širi na sličan način poput gripe, u slučaju izbijanja epidemije, mogla bi obići svijet u samo 36 sati i ubiti više od 80 milijuna ljudi, alarmantno je…
Koliko minuta dnevno moramo provesti u prirodi da bismo ublažili stres?
Mnogobrojna istraživanja davno su dokazala da boravak u prirodi reducira posljedice stresa. Udaljavanje od svakodnevne vreve automatski će reducirati stres i pomoći nam da sredimo misli. …
Dijeta '21 dan': Učinkoviti sistem za mršavljenje koji funkcionira i bez vježbanja
Želite li izgubiti višak kilograma, ne držite dijetu, već promijenite svoje prehrambene navike, savjet je većine nutricionista. Rigorozne dijete “pale” samo na…
Mama otkrila metodu s kojom će dom blistati nakon samo 30 minuta
Britanka Gemma Bray osmislila je metodu za zaposlene mame koja im obećava dom bez mrljice, a naziva ju Metoda za organizirane mame. Gemma tvrdi kako je rješenje za čist dom u…
Novo je istraživanje pokazalo kako hrkanje nije povezano s lošim snom
Znanstvenici su proučavali hrkanje i mjerili mikrofonom koliko glasno netko hrče, a zaključeno je kako hrkanje nije povezano s načinom spavanja, kao ni s umorom…
Važan za hormone štitnjače: Osam znakova da organizmu nedostaje mineral cink
Kako bi naše tijelo pravilno funkcioniralo, potrebne su mu i dovoljne količine minerala cinka. Doznajte u kojoj ga hrani ima najviše i koji su znakovi da ga u organizmu…
