Kućni ljubimci koriste ljudima s psihičkim bolestima
Nedavno objavljena meta-analiza 17 velikih istraživanja dokazala je da kućni ljubimci koriste ljudima s psihičkim bolestima. U sustavnoj analizi već…
Želite li smanjiti konzumaciju mesa, proteine nadomjestite ovim namirnicama
U tom će pogledu jaja i riba biti dobra zamjena, ako ne planirate prijeći na vege/vegetarijansku prehranu, ali ako doista imate želju malo smanjiti s…
Moćni probiotici: Kefir i kiseli krastavci ubijaju loše bakterije
Kako biste osnažili imunitet, birajte kvalitetne izvore proteina i ‘dobrih' masnoća, antioksidansa te probiotika i prebiotika, kaže nutricionistica, doc. dr. sc. Darija Vranešić Bender. …
Moćni začin koji uklanja zubobolju za 2 minute
Klinčići, naime, sadrže eugenol moćni anestetik i antiseptik koji zaustavljaju bol, a istovremeno čisti usta te se od davnina koristio za uklanjanje lošeg zadaha. Tri su načina na koja se…
5 znakova da ne jedete dovoljno proteina
Bjelančevine ili proteini su jako bitni za naš organizam. Oni naime predstavljaju glavni građevni materijal našeg organizma, a uključeni su u gotovo sve biokemijske procese stanica.…
Na izmaku snaga: Anđelka Andričić moli pomoć za liječenje svog sina
Brine se za sina Markicu koji boluje od cerebralne paralize i njegove dvije sestre, od kojih je jedna redovita studentica na Hrvatskim studijima, a druga vrlo dobra učenica koja pohađa osmi razred…
Kobna dijeta: Mlada sportašica umrla dok je skidala kilograme
Osim društva i obitelji, postojalo je još nešto u njenom životu što je ispunjavalo i činilo sretnom. Bio je to tajlandski boks kojim se Jessica bavila u slobodno vrijeme. …
Ako želite sagorjeti masti slobodno preskočite trčanje i krenite u šetnju
Mnogi stručnjaci, uključujući i trenera slavnih Harleya Pasternaka, kažu da je jedan od najboljih načina da čovjek ostane zdrav i aktivan tako da svaki dan puno šeće, piše Index.hr. …
Stupovi zdravlja Naše TV: Sve što trebamo znati o liječenju unutarnjih organa.
Što sve trebamo znati o liječenju naših unutarnjih organa i zašto interna medicina nosi naziv "kraljica medicine" saznajte danas od 17, 30 sati u emisiji „Stupovi zdravlja…
Rak je možda povezan s konzumacijom industrijski prerađene hrane
... industrijski prerađene hrane, posebno "ultra prerađene" hrane poput industrijski proizvedenog kruha, kolača i pilećih medaljona, prenose mediji. U istraživanju objavljenom u britanskom časopisu…
POLIKLINIKA VITALIS predstavlja najveći privatni kirurški centar u regiji
Mostar kao relativno mala sredina je sa Poliklinikom Vitalis dobila najveći regionalni centar privatne kirurgije. Ovdje se rade zahvati iz: opće kirurgije, estetske kirurgije, vaskularne kirurgije,…
Otkriće desetljeća: Stigao lijek koji liječi gripu za jedan dan
...lijekova za HIV, koji sprečavaju osjetljivost stanica organizma, a time i samu infekciju u samom početku. U trećoj fazi kliničkog istraživanja, koje je provedeno prošle godine, virus je…
Industrijski prerađena hrana povećava opasnost od raka
Znanstvenici su u danas objavljenoj studiji provedenoj od 2009. do 2017. godine, utvrdili da prerađena hrana sadrži više masnoće, zasićenih masti, šećera i soli, a manje vlakana i…
3 brojke koje otkrivaju da ste fit i zdravi
Ako kontrolirate ove brojeve ne samo da ste izgubili kilograme nego ste korak bliže zdravom životu. Donosimo vam 3 brojke na koje trebate obratiti pažnju, a na koje upozoravaju specijalisti. 1.…
Sigurno ste čuli da je voda s limunom super za organizam; no možda bi ipak trebalo objasniti neke stvari
...iz puno razloga, najbolje ujutro popiti vodu s limunom. Gurui zdravlja tvrde nam da napitak pomaže mršavljenju i usporava starenje, piše Medical News Today. Nije sve to pretjerivanje…
Kako izbjeći gripu na poslu: Evo na što sve trebate paziti
Možda uspijete pobjeći kad se netko sprema kihnuti, ali nemoguće je da nećete dodirivati kvaku na vratima WC-a, zajednički hladnjak, aparat za kavu ili gumb za pozivanje lifta. Budući da gripa jo…
Ljubičasta riža - zabranjena ili carska riža
Ljubičasta riža cjelovita je žitarica s visokom postotkom ugljikohidrata i prehrambenih vlakana koja snižavaju krvni tlak, razine lošeg kolesterola te poboljšavaju probavu. Ljubičasta…
Evo kako ubrzati rad želuca kada malo pretjerate s hranom
...pa njemački stručnjaci preporučuju rješenje: šetnju nakon ručka ili večere koja može ubrzati probavu. Suprotno tome, alkohol je usporava pa takozvane digestive, poput konjaka,…
Otkrijte perete li zube na ispravan način!
aznajte kako pravilno prati zube i očuvajte lijep osmijeh! Iako pranje zubi uzimamo zdravo za gotovo, ono zapravo zahtijeva puno pažnje. Ako slijedite ove savjete, spriječit ćete njihovu…
Muž jedne rodilje pištoljem nam je prijetio da nećemo preživjeti ako što krene po zlu
...otišla je u zasluženu mirovinu, piše Večernji list BiH. S pravom se kaže kako je najsretniji trenutak u životu jedne žene onaj kad postane majka, a Hasanbegović ga je puno puta…