8 prirodnih načina da snizite visoki krvni tlak
Stres se smatra glavnim krivcem ove bolesti koja pogađa trećinu stanovnika svijeta. Najgore je što mnogi ljudi uopće nisu svjesni da pate od…
Ovim namirnicama nije mjesto u vašem frižideru već u smeću!
Paštete Spadaju u grupu proizvoda s najlošijim kvalitetom. Za paštete se uglavnom koristi meso najlošije kategorije jer…
Marihuana može ubiti neke stanice raka i smanjiti ih'
Do sada je savezna vlada Sjedinjenih Američkih Država odbijala priznati da marihuana može imati ikakve zdravstvene koristi, te ju je u skladu s time smjestila u I. razred opojnih supstanci, zajedno s…
Rizik postoji,zato oprezno.Jake doze mogu biti kobne
U novoj procjeni objavljenoj u ponedjeljak, EMA ističe da se kardiovaskularni rizici povećavaju samo u pacijenata koji uzimaju doze ibuprofena veće od 2400 mg na dan. Nikakve povećane opasnosti nisu…
Ova žena je prestala piti kavu - pročitajte što joj se dogodilo nakon samo tri tjedna
Prenosimo vam njena zapažanja."Ako ste barem jednom bili kod dermatologa, sigurna sam da vam je preporučio piti manje kave ili da u potpunosti prestanete. Dermatolog me je više puta savjetovao…
Nuspojava lijeka: Paracetamol
Acetaminofen je sastojak lijeka Tylenola koji se u Sjedinjenim Državama koristi već 70 godina. Naziv paracetamol uvriježen je u Europi. Poznato je da se Tylenol i njemu slični lijekovi koriste za…
Ovo su super lagani trikovi da smršavite bez muke
Prije svakog obroka popijte čašu vode Samo jedna čaša vode smanjit će vam osjećaj gladi. Osim toga, hidratizirat ćete organizam. Sitne promjene u načinu spravljanja hrane Prženo meso…
Tri odlična razloga da posegnete za onom čokoladom koju ste sakrili sami od sebe
Znanstvenici s Harvarda preporučuju piti dvije šalice vruće čokolade dnevno jer će očuvati zdravlje mozga i spriječiti pad pamćenje kod starijih ljudi. Tvrde da topla čokolada pomaže boljem…
5 stvari koje nam se događaju kad zaboravimo popiti vode
1. Lošije se koncentriramo Studija Psihijatrijskog instituta na King's Collegeu u Londonu iz 2011. godine pokazala je da smanjeni unos vode utječe na broj 'sivih' stanica koje moramo…
Što oči otkrivaju o našem zdravstvenom stanju
Američka oftalmološka akademija preporučuje da svatko tko je navršio 40 godina obavi osnovni pregled očiju jer to potencijalno može na lagan način otkriti razne probleme. Stres Ako…
Oštrolisna šparoga
Sezona šparoga je već u punom jeku i primorske i istarske livade i šume nakon kiše vrve beračima, kako onima koji si zelenim »macićima« nastoje poboljšati…
Austrija zabranila pušenje u kafićima i restoranima
Prije šest godina donesen je zakon da ugostiteljski objekti s hranom moraju imati odvojene dijelove za nepušače. Predstavnici trgovinske komore objavili su da traže pravne korake koje…
Jeste li pod stresom? Provjerite imate li koji od ovih simptoma!
Napetost ili stres označava prouzrokovan psihološki i fiziološki odgovor na specifične zahtjeve da bi se omogućilo izdržati posebna fizička i mentalna opterećenja. Nutricionistica…
Skidanje sala - pomažu li trbušnjaci i zeleni čaj?
Mit: Vježbanje trbušnjaka smanjuje masne naslage oko struka Istina: "Samo klasični trbušnjaci ne mogu smanjiti masne naslage oko struka. U teoriji trebali biste raditi oko pet sati…
Jedna jedina žličica ovog začina dnevno pomoći će vam da čak trostruko više smršavite
mljevenog kima čak tri puta brže gube na težini od ljudi koji su na dijeti ali ne konzumiraju taj začin. U istraživanju je sudjelovalo 88 žena s prekomjernom težinom. Sve su žene tijekom…
Suzenje očiju, kihanje i curenje nosa, s proljećem nam je stigla sezona alergija
Tek što je epidemija gripe završila krenula je sezona alergija, potvrdio je dr. Zdenko Klarić, šef Hitne pomoći Mostar. "Sezona gripe je gotova, prehlade, viroze i upale pluća…
Kad pročitate ovaj tekst, možda više nikad nećete pojesti smokvu?!
Svi volimo smokve i moramo priznati da su veoma ukusne, međutim, postoji jedna odvratna stvar u vezi s njima - unutra se nalaze mrtve ose i muhe,piše Telegraf. Smokve uglavnom oprašuju…
Vaš grudnjak mogao bi vam uzrokovati zdravstvene probleme
Umjesto da vam život čini lakšim, grudnjak bi ga mogao dodatno otežavati odaberete li krivi model ili veličinu. Prema najnovijim istraživanjima, razlog loše probave ili učestalih…
6 moći zagrljaja zbog kojih nećete morati ići kod doktora
1. Smanjuje depresijuČvrst zagrljaj u trajanju od nekoliko sekundi potiče izlučivanje dopamina i serotonina koje nazivamo još hormonima sreće jer vam trenutno mijenjaju raspoloženje na bolje. …
KAVA ILI ČAJ? Kraj dilemama: OVO su najzdravije namirnice koje možete kupiti
Maslac ili margarin Prema nutricionistici Laili Lewis, maslac je napravljen od prirodnih sastojaka, dok je margarin najčešće obrađen i sadrži hidrogenizirane masti koje su štetnije za…