Bol u koljenima
Vježbanje je najbolje rješenje za kroničnu bol u koljenima. Jačanje mišića nogu štiti koljeno od ozljeda tako što…
Ubod krpelja može prenijeti zarazne bolesti
... neki radije biraju svjež planinski ili seoski zrak. Međutim, boravak na travi krije opasnost u vidu parazita koji ponekad može biti prenositelj…
Ovo je greška koju sigurno radite kad se tuširate
Vruća voda može isušiti vašu kožu, uzrokovati crvenilo, upale, svrbež i osip. Ako često tijelo "napadate" vrućom vodom ta voda će ukloniti prirodna ulja s vaše kože. Vaša…
Strije nastaju kao posljedica smanjene elastičnosti kože
Strije nastaju kao posljedica smanjene elastičnosti kože i kao rezultat naglog istezanja kože.Koža u svom sastavu sadrži vlakna kolagena i na površini kože elastin, a u dubljim dijelovima kože…
Grčevi su kontrakcije mišića koji nisu upravljane našom voljom
Grčevi su kontrakcije mišića koji nisu upravljane našom voljom, a praćeni su izostankom funkcije mišića u periodu dok traju grčevi i iznenadnom te oštrom boli u mi&scaron…
Riješite se navike odgađanja!
Ako neprestano kasnite s poslom, možete izgubiti puno toga. Razmotrite mogućnost da vas strah od uspjeha sprječava u ostvarenju punog potencijala. Izazovite svoja uvjerenja i razmislite kako biste se…
Stavljate lubenicu u frižider? Pravite veliku grešku!
Naime, kako kažu stručnjaci, lubenicu treba držati na sobnoj temperaturi kako bi zadržala sve hranljive sastojke kojima obiluje. Kada je hladna, lubenica gubi većinu vitamina i hranljivih tvari. Jo…
Jedna od najčešćih bolesti kralježnice
Jedna od najčešćih bolesti kralježnice, a pogotovo u zapadnome svijetu zbog stila života koji je izrazito štetan za kralježnicu: puno sjedenja i stajanja uz nedovoljno vježbanje leđnih…
Ljubušaka jutros ugrizla zmija
U Domu zdravlja su potvrdili kako su zaprimili pacijenta koji se požalio na ugriz zmije. "Zaprimljen je pacijent, nije imao alergijskih reakcija. Uredno mu je data odgovarajuća terapija u Domu…
Tri opasnosti koje donosi mokar kupaći kostim
... kupaći kostim osušio, hodamo li bosi po pločicama, je li toalet čist ili jesmo li sjeli na tuđi ručnik za plažu. Kao posljedica toga moguća su oboljenja koja mogu pokvariti dugoočekivani…
Mirišete hranu prije jela? Nakon ovoga možda više nećete...
A tko nije, da odgovorimo sami sebi. Ali to bi mogao biti problem ako se borimo s viškom kilograma. Novo istraživanje Sveučilišta California pokazalo je da mirisanje hrane prije…
FOTO Jezivi insekt i u BiH: Ako pokušate da ga otjerate, otrovat će vas odmah!
Ova buba se zove "pederus pederus", točnije paederus. Napada dok se sjedi po jakim svjetlom lampe, jer ih to privlači. One ne ujedaju, već puštaju otrov iz stomaka. Ako pokušate da je…
5 savjeta kako stati na kraj i najtvrdoglavijem znojenju
...kada su temperature vrlo visoke. Stoga vam donosimo pet savjeta koji mogu pomoći ublažiti takvo znojenje 1. Izbjegavajte začinjenu hranu i kofeinKonzumiranje kofeina i začinjene hrane može…
Pretragama krvi i urina do zdravlja
Naime, počevši od ranih dvadesetih pa do četrdesetih godina života svi bismo trebali barem jednom godišnje obaviti osnovne pretrage krvi i urina. Nakon četrdesete ta sugestija postaje…
Sve sastojke za ovaj učinkoviti sprej protiv komaraca već imate kod kuće
Ako se očajnički pokušavate riješiti "letećih krvopija", mušica ili mrava, ali to vam ne uspijeva, onda morate isprobati i ovaj replent iz kućne radinosti za koji vam trebaju…
Hitan apel građanima: Nedostaje krvi u SKB Mostar
Mole se građani, darovatelji i oni koji krv do sada nisu još darovali, da pristupe pojedinačnom darivanju krvi u Zavod za transfuziologiju SKB Mostar svakim radnim danom od 7.30 do 14.30 sati.…
Čudesni napitak za gubitak 2 kilograma u 7 dana
Ova biljka iz porodice štitarki obiluje antioksidantima i vitaminom C pa se preporučuje njezino korištenje u kuhanju, ali i pripremi zdravih pića. On poboljšava probavu i…
Srce na vrućinama: 10 savjeta kako 'preživjeti' najgore dane
1. Redovito kontrolirajte tlak i prilagodite terapiju Povišene vanjske temperature "tjeraju" organizam da se prilagodi kako bi se lakše izborio s vrućinom. Zato se pojačano znojimo i…
Čudesne kineske crvene datulje - Žižula
Takvi su barem svježi plodovi. Sušena žižula u mnogočemu je sličnija datuljama nego drugom voću. Kako je kora posve zrelog voća potpuno crvena, tako je žižula poznata i kao kineska crvena…
U bolnicama se treba ukinuti rukovanje zbog porasta prijenosa opasnih bakterija
Mahanje ili dizanje ruke za pozdrav daleko je sigurnije i trebalo bi smanjiti širenje mikroba otpornih na antibiotike. Mnoge američke bolnice već imaju tzv. zone nerukovanja i tako bi trebalo…