5 sabotera zdravog osmijeha: Grejp, gazirana pića, alkohol

bijeli zubi, voće, blistav osmijeh, loš zadah, pranje zuba, pranje zuba, neugodan miris, usta, izbjeljivanje, zubi, bijeli zubi, zubi, bijeli zubi, izbjeljivanje, bijeli zubi, bez paste, prirodni načini , osmijeh, zubi, neprijatelji, zubi, izbjeljivanje, hrana za jelo, loš zadah, rješenje, zubi, bijeli zubi, pokvareni zubi , zubi, bijeli zubi, četkice, opasnosti, loš zadah, recept, rješenje, zubi, bijeli zubi, trikovi, besplatni trikovi, zubno meso, zubi, bijeli zubi, pokvareni zubi , zdravlje, loš zadah, Uzroci, istraživanje, znakovi, tijelo, što otkrivaju, razlog, četkica za zube, kokosovo ulje, loš zadah, dah, loš zadah, usta, zubar, zubarska ordinacija, zubarka, prirodni antibiotici, antibiotici, biljni antibiotici, želudac, loš zadah, jezik, Mostar, zubar, zubi, BIH, zadah, loš zadah
 Naranča, limun i grejp obiluju jakom kiselinom koja nagriza caklinu i može pospješiti propadanje zuba. Nakon jedenja citrusa s pranjem zubi treba pričekati najmanje sat vremena jer se četkicom kiselina širi po ustima i još dublje prodire u caklinu. Najbolje je usta isprati hladnom vodom.

Bomboni
Bomboni su puni šećera i lako se zalijepe za površinu zuba što sprječava slinu da neutralizira kiselinu. Bakterije iz plaka pretvaraju šećer iz bombona u kiselinu koja oštećuje caklinu i ubrzava nastanak karijesa, piše mouthhealthy.org.

Gazirana pića
Na zubima žive bakterije koje se hrane šećerom, a samo ga u jednoj limenci gaziranog pića u prosjeku ima 10 do 11 žličica. To povećava rizik od bržeg propadanja zubi. Osim toga, gazirana pića sadrže fosfornu i limunsku kiselinu koja omekšava caklinu, potiče propadanje zubi i povećava rizik od karijesa.

Kruh, tjestenina i krumpir
Slično kao bomboni i kruh, tjestenina i krumpir obiluju šećerom i lijepe se na zube. To oštećuje zubnu caklinu i povećava rizik od karijesa zbog čega se preporučuje zube nakon toga očistiti koncem.

Alkohol
Alkoholna pića smanjuju prirodnu proizvodnju sline koja štiti zube od ostataka hrane i štetnih kiselina te nadražuje zubno meso. Suhoća usta povećava rizik od bolesti desni.

Šećer je glavni neprijatelj zdravih zubi, a skriva se u slatkišima, gaziranim sokovima i u citrusima. Naranča, limun i grejp obiluju jakom kiselinom koja nagriza caklinu i može pospješiti propadanje zuba. Nakon jedenja citrusa s pranjem zubi treba pričekati najmanje sat vremena jer se četkicom kiselina širi po ustima i još dublje prodire u caklinu. Najbolje je usta isprati hladnom vodom.

Bomboni

Bomboni su puni šećera i lako se zalijepe za površinu zuba što sprječava slinu da neutralizira kiselinu. Bakterije iz plaka pretvaraju šećer iz bombona u kiselinu koja oštećuje caklinu i ubrzava nastanak karijesa, piše mouthhealthy.org.

Gazirana pića

Na zubima žive bakterije koje se hrane šećerom, a samo ga u jednoj limenci gaziranog pića u prosjeku ima 10 do 11 žličica. To povećava rizik od bržeg propadanja zubi. Osim toga, gazirana pića sadrže fosfornu i limunsku kiselinu koja omekšava caklinu, potiče propadanje zubi i povećava rizik od karijesa.

Kruh, tjestenina i krumpir

Slično kao bomboni i kruh, tjestenina i krumpir obiluju šećerom i lijepe se na zube. To oštećuje zubnu caklinu i povećava rizik od karijesa zbog čega se preporučuje zube nakon toga očistiti koncem.

Alkohol

Alkoholna pića smanjuju prirodnu proizvodnju sline koja štiti zube od ostataka hrane i štetnih kiselina te nadražuje zubno meso. Suhoća usta povećava rizik od bolesti desni.

24sata.hr