Evo kako hodati po ledu, a pri tom izbjeći rizik od pada i loma

Svake godine na desetke ljudi doživi lom kostiju zbog opasnih padova na poledici. No postoje načini da smanjite rizik od opasnih padova na ledu.

Zimske cipele ili čizme sa zupcima ili širokim utorima najbolje su za poledicu jer se najmanje kližu. No ako morate puno hodati, dobro bi bilo da si nabavite protuklizne navlake za cipele. Riječ je o profesionalnim navlakama sa zupcima koje koriste planinari, ali svima koji moraju puno pješačiti po ovom vremenu će dobro doći. Riječ je o dosta jeftinom dodatku, za svega desetak dolara, ali zbog kojeg se nećete morati odreći trčanja, hodanja po zraku s bebom u nosiljci ili odlazaka u kupovinu, piše 24sata.hr.

- Hodanje poput pingvina će smanjiti rizik od pada. Ljudi inače hodaju uspravno s težištem na cijelom stopalu. No pingvini hodaju nagnuti naprijed tako da vam je glava malo ispred nogu. Rukama nemojte mlatiti već ih držite kraj sebe, da održavate ravnotežu, kao što pingvini drže krila.

- Dobro promotrite gdje stajete. Tamo gdje je snijeg potpuno očišćen može se stvoriti tanki sloj leda, zato dobro promotrite prije nego hrabro stanete na njega.

- Ako ste i dalje vrlo zabrinuti zbog padova možete sa sobom nositi svoju sol.