Danas je najdepresivniji dan u godini tzv. plavi ponedjeljak
Plavi ponedjeljak ustanovljen je prije 14 godina kada je psiholog Cliff Arnall to pojasnio s nekoliko stvari - vremenske prilike su redovno lo&scaron…
Pet savjeta kako izbjeći depresiju nakon godišnjeg odmora
... slikovito rečeno dobijete kad vam nakon slatke kave sve postane gorko... Odmor mnogima nije samo odlazak na more ili u planine, nego i…
S blagdanskom depresijom suočit će se velik broj ljudi
I ove godine s blagdanskom depresijom suočit će se velik broj ljudi, posebno u velikim gradovima i samačkim domaćinstvima, suočeni s raskorakom između realnosti i prevelikih očekivanja koja nameću…
Što činiti protiv zimske depresije
Budimo se ujutro dok je još uvijek tmurno, uglavnom radimo u nedovoljno osvijetljenim prostorijama, a u dom se vraćamo po mraku. Zimi provodimo oko 90% vremena u zatvorenim prostorijama. Na…