#Hrana bogata proteinima

Hrana koja pomaže: Cvjetača i riba čuvaju od moždanog udara

Hrana koja pomaže: Cvjetača i riba čuvaju od moždanog udara

Nikako ne smijemo pustiti mozak da se ulijeni i ne mora rješavati nove zadatke jer rutina ‘ubija’ svježinu moždanih funkcija.

Prehrana kod sportova izdržljivosti - proteini

Prehrana kod sportova izdržljivosti - proteini

U 19. stoljeću bjelančevine, tj. proteini iz mišića smatrani su glavnim izvorom energije za tjelesnu aktivnost. Danas znamo da tome nije tako te da su…

Već 15 godina ništa ne jede: Hranim se pranom, kozmičkom energijom

Već 15 godina ništa ne jede: Hranim se pranom, kozmičkom energijom

Vitka i upadljivo uspravna, gracilnih pokreta, dugu kosu prošaranu sjedinama ponekad skupi u rep, podsjeća, pomislim, na nekadašnju balerinu. Glazbom i pokretom bavi…

 Što govori ćelavost o našem zdravlju?

Što govori ćelavost o našem zdravlju?

Muškarci koji ćelave na tjemenu imaju veći rizik od bolesti srca, kažu naučnici, no njihovi rezultati ne bi trebali preplašiti muškarce koji gube kosu budući da…