#buđenje

Jutro bez stresa: Kako biti produktivniji čim se probudite

Jutro bez stresa: Kako biti produktivniji čim se probudite

Češće vam se događa da biste htjeli ostati u krevetu i trebaju vam savjeti kako ujutro biti produktivniji i ustati iz kreveta u roku jedne minute? Coveteur…

Znate li zašto se noću budite baš oko tri sata?

Znate li zašto se noću budite baš oko tri sata?

Vještice, demoni i duhovi najaktivniji su između tri i četiri sata noću, što se u starim vjerovanjima zapadnokršćanske tradicije smatra demonskim satom.

Alternativni načini za razbuđivanje koji ne uključuju ispijanje kave

Alternativni načini za razbuđivanje koji ne uključuju ispijanje kave

Kava je definitivno jedna od onih tema oko koje se stručnjaci stalno predomišljaju.

Često se budite tijekom noći? Imamo loše vijesti za vas!

Često se budite tijekom noći? Imamo loše vijesti za vas!

Loš san kod nekih osoba može uzrokovati brzi, nepravilan atrijski ritam koji može biti razlog za nastanak moždanog ili srčanog udara, stoji u rezultatima studije,…

Ako ostajete budni dokasno i teško vam je ujutro ustati, riskirate da umrete mladi

Ako ostajete budni dokasno i teško vam je ujutro ustati, riskirate da umrete mladi

Ljudi koji ostaju budni dokasno i teško im je ujutro ustati imaju veći rizik da umru mlađi od onih koji liježu...

Samo u BiH: Pogledajte kako je majstor isprepadao usnule policajce

Samo u BiH: Pogledajte kako je majstor isprepadao usnule policajce

Ako je do urnebesnih hitova s Facebooka, ovaj najnoviji nipošto ne propustite. Objavili su ga administratori stranice ...

Vrijeme u koje se noću budite otkriva što nije uredu s vašim tijelom

Vrijeme u koje se noću budite otkriva što nije uredu s vašim tijelom

Ako se svaku noć budite u određeno vrijeme, moguće je da neki od vaših organa ne radi kako treba.

Probuđen Mostarac koji je bio zaleđen 20. godina

Probuđen Mostarac koji je bio zaleđen 20. godina

Mostarac koji je u znanstvene svrhe zaleđen prije 20 godina danas je probuđen i trebao bi nastaviti s normalnim životom

Što nikako ne raditi kad se probudite usred noći?

Što nikako ne raditi kad se probudite usred noći?

Ili se možete pozdraviti sa snom do jutra... Ako vam se ovo često događa, evo par savjeta.

Ustajala 365 dana u 3:45 sati i nije mogla vjerovati kako joj se život promijenio

Ustajala 365 dana u 3:45 sati i nije mogla vjerovati kako joj se život promijenio

Wanda Thibedau odlučila je da po uzoru na Oprah Winfrey i bivšeg predsednika Georga Busha ustaje ranije i primeni njihov recept na svoj poslovni i privatni život.

Što se dogodi u tijelu kada (samo) 10 minuta hodate po stepenicama?

Što se dogodi u tijelu kada (samo) 10 minuta hodate po stepenicama?

Ako ste jedna od onih osoba koje na poslu u poslijepodnevnim satima zna uhvatiti san, vjerojatno odmah posegnete za šalicom kave ili nekim drugim kofeinskim pićem…

Budite se umorni kao da i niste spavali? Evo jednostavnog trika da ujutro budete odmorni

Budite se umorni kao da i niste spavali? Evo jednostavnog trika da ujutro budete odmorni

Budite se rano i odlazite ranije na spavanje kako biste ujutro bili naspavani i odmorni za obveze koje vas očekuju, ali umjesto toga, budite se poprilično umorni?

Samo za hrabre: Jutarnji trik koji razbuđuje bolje od kave

Samo za hrabre: Jutarnji trik koji razbuđuje bolje od kave

Stručnjaci ističu kako bi bilo dobro da vam ovo postane jutarnja rutina

Odgađate alarm za buđenje? Imamo jako dobre vijesti za vas

Odgađate alarm za buđenje? Imamo jako dobre vijesti za vas

Stručnjaci tvrde da su ljudi koji odgađaju alarm za buđenje inteligentniji, kreativniji, pa čak i sretniji od onih koji iskoče iz kreveta čim alarm zazvoni.

Probudite se ujutro bez muke: Budite motivirani i ustajte u približno isto vrijeme

Probudite se ujutro bez muke: Budite motivirani i ustajte u približno isto vrijeme

Mnogima je izazov probuditi se na vrijeme i izaći iz kreveta. Ukoliko niste jutarnji tip osobe poslušajte savjete stručnjaka jer jednom kada uspostavite disciplinu…

 Ovo su savjeti za lakše buđenje

Ovo su savjeti za lakše buđenje

Trenutak kada zazvoni alarm, a vi imate osjećaj kao da ste spavali samo pola sata i niste spremni dignuti se, jedan je od onih trenutaka koje nitko ne voli i najradije…

Evo kako ćete zaspati za samo 1 minutu - i buditi se odmorni

Evo kako ćete zaspati za samo 1 minutu - i buditi se odmorni

Koliko puta ste se umorni okretali u krevetu i niste mogli zaspati? Ovdje je vrlo jednostavan trik koji je osmislio liječnik Andrew Weil, a koji zaista pomaže utonuti…

Prva stvar koju morate napraviti sa svojom ženom ujutro kad se probudite

Prva stvar koju morate napraviti sa svojom ženom ujutro kad se probudite

Ne morate odmah odmahnuti glavom i pomisliti kako ujutro jedva imate vremena samo za oprati zube, ovih nekoliko stvari možete napraviti, a značit će puno.

Ovih 6 namirnica razbudit će vas bolje od kave!

Ovih 6 namirnica razbudit će vas bolje od kave!

Postoje dani kada jednostavno ne možemo prestati zijevati, čak i ako smo prethodne noći dovoljno odspavali..

Ovo je prva stvar koju biste morali napraviti u krevetu čim se probudite

Ovo je prva stvar koju biste morali napraviti u krevetu čim se probudite

Svako jutro kada se probudite izletite iz kreveta poput munje kako biste obavili svoje jutarnje rituale prije izlaska iz kuće?

Znate li što prvo trebamo napraviti nakon buđenja?

Znate li što prvo trebamo napraviti nakon buđenja?

Neki iste sekunde nakon buđenja ustaju iz kreveta, drugi se još dugo meškolje pod poplunom, a treći rastežu. U nastavku provjerite koji bi nam postupak nakon…

Znate li što prvo trebamo napraviti nakon buđenja?

Znate li što prvo trebamo napraviti nakon buđenja?

Koliko ste puta čuli savjet da se nakon buđenja treba dobro rastegnuti u krevetu?

10 trikova da ujutro za tren iskočite iz kreveta i razbudite se

10 trikova da ujutro za tren iskočite iz kreveta i razbudite se

Neki ljudi smatraju kako je nevjerojatno teško rano ustati, a posebno oni koji vole spavati do podneva tijekom vikenda

ODGAĐAŠ LI BUĐENJE? Onda za tebe imamo jako loše vijesti

ODGAĐAŠ LI BUĐENJE? Onda za tebe imamo jako loše vijesti

Postoje ljudi koji se dižu odmah nakon zvona alarma i ljudi koji bi dali sve za još par minuta pod toplim pokrivačima.

4 razloga zbog kojih biste trebali nakon buđenja posložiti svoj krevet

4 razloga zbog kojih biste trebali nakon buđenja posložiti svoj krevet

Jeste li jutros pospremili svoj krevet nakon što se ustali? Ako niste, zasigurno znate sve izgovore zašto to niste napravili.

Kako se razbuditi bez uobičajene jutarnje kave?

Kako se razbuditi bez uobičajene jutarnje kave?

Iako je kava zdrava, u njoj ne treba pretjerivati.

ŠOK I NEVJERICA: Ono kad zaspeš pokraj djevojke, a probudiš se pokraj njene mame!

ŠOK I NEVJERICA: Ono kad zaspeš pokraj djevojke, a probudiš se pokraj njene mame!

Pogledajte presmiješne reakcije momaka koji su umjesto svojih djevojaka, u krevetu našli njihove majke.

5 jutarnjih 'budilica' koji djeluju bolje od kavice

5 jutarnjih 'budilica' koji djeluju bolje od kavice

Jutarnja kava moderni je 'fiks' koji će vas trenutačno razbuditi, podariti vas energijom za početak dana i vaše obaveze. Otkrijte i druge jutarnje razbuđivače…

Najgore što možete napraviti čim ujutro otvorite oči

Najgore što možete napraviti čim ujutro otvorite oči

Mnogi od nas nekim lošim jutarnjim navikama mogu upropastiti čitav dan. Provjerite radite li i vi neke od ovih grešaka koje nisu dobre za vaše zdravlje.

Čudesna priča: Ronaldo golom probudio dječaka iz kome!

Čudesna priča: Ronaldo golom probudio dječaka iz kome!

Nevjerojatna priča stiže iz Poljske, a koja uključuje jednog dječaka i zvijezdu Reala Cristiana Ronalda.

Schumacherova glasnogovornica kratko obavijestila javnost!

Schumacherova glasnogovornica kratko obavijestila javnost!

Dva mjeseca Michael Schumacher, sedmerostruki svjetski prvak u Formuli 1, leži u komi, u bolnici u francuskom Grenobleu…

Najbolja stvar koju možete učiniti za sebe čim se probudite je...

Najbolja stvar koju možete učiniti za sebe čim se probudite je...

Vježbanje u bilo koje doba dana bolje korisno je i zdravo, no istraživanje je pokazalo da jutarnje vježbanje bolje utječe na povećanje energije i bolje…

Razbuđuje brže i bolje od kave

Razbuđuje brže i bolje od kave

Što će vas bolje razbuditi - kava ili tjelovježba? Isprobajte kako moćno djeluje 30 sekundi intenzivne tjelovježbe poput izvođenja sklekova i više nećete…

Tehnike buđenja - garantirano vas dižu iz kreveta ujutro!

Tehnike buđenja - garantirano vas dižu iz kreveta ujutro!

Ako patite od jutarnje mamurnosti, ne očajavajte jer postoje trikovi za brzo razbuđivanje, te oran i veseo start u novi dan.

Ovo se zove izlazak: Izašao u lokalni klub, a probudio se u Parizu!

Ovo se zove izlazak: Izašao u lokalni klub, a probudio se u Parizu!

Devetnaestogodišnji Luke Harding postao je prava senzacija, ne samo u Velikoj Britaniji već i u ostatku svijeta, nakon što se priča o njegovom izlasku...

Uz ovo više nikad nećete imati mrzovoljna jutra

Uz ovo više nikad nećete imati mrzovoljna jutra

Nakon jutarnjeg alarma svi imamo neki ritual. Obično se on sastoji od jutarnje higijene, ispijanja kave, provjere emaila, traženja ključeva...

Mirjana Nemeš: Vratila sam se iz mrtvih! Nisam vidjela tunel sa svjetlom, već susjede kako mole za mene

Bila sam mrtva puna dva dana. Nisam vidjela tunel sa svjetlom kao što neki govore, nego moje Bibinjce kako mole za mene.

Šest od deset ljudi probude se mrzovoljni, pomaže kava i tuš

Ljudi se u prosjeku barem dva jutra u tjednu bude loše raspoloženi, a šestina ljudi mrzovoljni su svakog jutra, otkrila je studija britanske tvrtke Triton na 2000 ljudi.

Čudo se desilo: Probudio se iz kome par sati prije nego su isključili aparate

Čudo se desilo: Probudio se iz kome par sati prije nego su isključili aparate

Sama Schmidta su dva mjeseca na životu držali aparati. Liječnici nisu vjerovali u oporavak i obitelj je već odlučila donirati njegove organe. A onda se probudio..

10 načina da se brže i lakše razbudite ujutro

10 načina da se brže i lakše razbudite ujutro

Dosljedno spavanje, rehidratiziranje i rastezanje samo su neke od tehnika koje će vam pomoći da bolje i brže započnete dan.

VIDEO: Buđenje koje niste još vidili

VIDEO: Buđenje koje niste još vidili

Prijatelji su liku iz videozapisa pripremili buđenje koje neće zaboraviti.