#anemija

Stalno vam je hladno? Ovo su razlozi, a neki su vrlo ozbiljni...

Stalno vam je hladno? Ovo su razlozi, a neki su vrlo ozbiljni...

Ponekad su uzroci stalnog osjećaja hladnoće ozbiljni zdravstveni problemi koji zahtijevaju liječniku pomoć. No, katkad se radi o stvarima koje možete i sami…

Djeca su anemična zbog loše prehrane

Djeca su anemična zbog loše prehrane

Neadekvatna ishrana uvjerljivo je najčešći uzrok anemije kod djece. Ako dijete ne unosi dovoljno željeza ...

Namirnica koji će vam najbrže poboljšati krvnu sliku

Namirnica koji će vam najbrže poboljšati krvnu sliku

AKO ste u posljednje vrijeme često umorni, malaksali, patite od sve češćih glavobolja, uzrok su možda ove kiše, loša biometeorologija te početak jesenske…

Kako prepoznati anemiju kod djece?

Kako prepoznati anemiju kod djece?

Blaga anemija može da se pojavi bez ikakvih simptoma. Kako nivo željeza postaje manji, vaše dijete može da ima sljedeće simptome:

Prehrambeni izvori željeza

Prehrambeni izvori željeza

Dva su oblika prehrambenih izvora željeza - izvori hem željeza kao što su meso, školjke, riba, piletina te izvori ne-hem željeza iz žitarica i povrća.

Protiv umora: Željezo u krvi obnovite uz ciklu, koprivu...

Protiv umora: Željezo u krvi obnovite uz ciklu, koprivu...

Umor i dekoncentracija: Anemija se, prije svega, liječi pravilnom prehranom i namirnicama bogatim ne-hem željezom koje se lakše prerađuje u tijelu

Poznato oružje za borbu protiv anemije

Poznato oružje za borbu protiv anemije

Nedostatak željeza u organizmu skriveni je uzročnik umora. Ako ste sve umorniji, fizičke aktivnosti obavljate teže nego inače ili pak imate učestali nedostatak…

Zašto naša kosa postaje sijeda?

Zašto naša kosa postaje sijeda?

Starenje je nešto što ne možemo zaustaviti niti spriječiti. Sijedenje je jedan dio tog procesa, i svi mi ćemo kad tad postati sijedi. Ali zašto sijedimo? Možemo…

Biljke liječe: Gospin plašt

Gospin plašt je biljka za rane, ženske bolesti te za sve vrste krvarenja. U biljnoj medicini vrlo popularna kod žena (Europa, Amerika, Azija), kako zbog vjerovanja u…

Gospina trava: Lijek za ženske bolesti i antidepresiv

U posljednje vrijeme puno se o njoj govori zbog snažnog antidepresvnog djelovanja, no osim toga, čaj od gospine trave svaka žena koja drži do svojeg zdravlja…