#izvor vitamina

Oštrolisna šparoga

Oštrolisna šparoga

Sezona šparoga je već u punom jeku i primorske i istarske livade i šume nakon kiše vrve beračima, kako onima koji si zelenim »macićima« nastoje poboljšati…

Dobro je jesti ribu,a evo i zašto

Dobro je jesti ribu,a evo i zašto

Budući da su esencijalne masne kiseline neophodne za normalno funkcioniranje organizma, potrebno ih je unositi hranom.Naša se vrsta već tisućljećima hrani ribom i plodovima mora. Štovi…