Show

Znate li koji uz koji kućanski posao trošite najviše kalorija?

smrt, beba, čišćenje, sredstva za čišćenje, kuća, mrlje, čistoća, jednostavne metode, čišćenje, čišćenje lica, tepih, mrlje, hrana koja opušta, čišćenje, kućanski posao , kalorije, trošenje, čišćenje, medicinski alkohol, uporaba, uporaba u kućanstvu, trikovi, kućanski trikovi

Najviše kalorija može se potrošiti razmještanjem namještaja i nošenjem raznih predmeta, ali kako to nije nešto što se prečesto radi kao najvećeg potrošaća kalorija izdvojili smo ribanje kupaonice. U dva sata čišćenja potrošit ćete kalorija koliko ih se nalazi u jednoj čokoladi od 100 grama.

Znači, ako ste zgriješili i pojeli ono što baš i niste planirali, uzmite spužvicu i krenite ribati kuću. Ovdje je popis poslova i koliko kalorija možete izgubiti u sat vremena.

-Brisanje prašine, mijenjanje posteljine, odnošenje smeća - 184 kcal

-Čišćenje tepiha ili podova - 243 kcal

-Glačanje - 169 kcal

-Pomicanje pokućstva, nošenje kutija - 441 kcal

-Pospremanje kreveta - 147 kcal

-Pranje automobila ili prozora, čišćenje garaže - 221 kcal

-Pranje kupaonice - 279 kcal

-Pranje posuđa - 169 kcal

-Usisavanje - 257 kcal

Izvor: 24sata.hr

kalorije čišćenje trošenje kućanski posao
Vezani članci
Najnovije
Vezani članci