Konačno je otkriven najbolji način kako smršavjeti
...otkrila je tajnu koju želi znati gotovo svaka žena, piše PureWow.
Naime, prema studiji, trebate odmah prestati pričati o tome koliko imate kilograma i kako trebate smršavjeti jer ste predebeli.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
'Ako su roditelji bili previše opterećeni vlastitom kilažom ili upozoravali dijete da pazi na broj koji vaga pokazuje, kod djece postoji veća šansa da će usvojiti nezdrave načine mršavljenja. Navike koje smo stekli u djetinjstvu ne nestanu samo tako kada odrastemo', navodi studija.
Ali ne trebate nužno prestati voditi razgovore o tijelu, ukoliko ne želite, ali onda se radije usredotočite da konverzacija skrene na temu zdravijih prehrambenih navika.
Ovo je samo još jedan od pokazatelja kako navike i 'traume' koje usvojimo u djetinjstvu s godinama ne nestaju tako lako.
Vezani članci