FOTO/VIDEO  Joga vježbe za napeta i bolna leđa

Žene koje vježbaju jogu u menopauzi mogu imati blaže simptome poput noćnog znojenja ili valova vrućine od vršnjakinja u menopauzi koje se ne bave tom…

Mogu promijeniti ekspresije gena, kaže studija pod palicom znanstvenice iz Hrvatske.Oduvijek smo znali da meditacija, joga i Tai Chi mogu blagotvorno…

U sklopu ove manifestacije, a u suradnji s Veleposlanikom republike Indije, po prvi put u Mostaru se predstavio i sustav 'Joga u svakodnevnom životu'…

Ova je žena vježbala jogu, uz svog psa koji je pored nje ležao i promatrao, a onda i pokazao vještine joge kao pravi majstor. Izvor: cafe.hr  

Charles Muir, direktor Izvorne Tantra škole, osnivač sourcetantra.com i koautor knjige «The Art of Conscious Loving" objašnjava kako postići taj mmmm…

Podijelila je s nama nekoliko vježbi joge koje su joj godile u trudnoći Prva vježba: Maslačak Ova tehnika disanja može biti od pomoći u početnoj…