Zdravlje

Prema japanskom tumačenju, svaki prst označava jedan dio tijela, odnosno organ, psihičko stanje i fizičke simptome. Pritiskom na svaki prst možete izbalansirati tijelo i riješiti se određenih…

Pojačan umor, slabost, bljedoća kože, nepravilan rad srca, bol u prsima, vrtoglavica, glavobolja, hladne ruke i stopala te kognitivne teškoće, simptomi su anemije, objašnjava…

Kora banane, naime, sadrži kalij, magnezij i hranjiva vlakna. Osim toga, kora banane sadrži triptofan, ključnu supstancu za proizvodnju serotonina koji pomaže u prevenciji i borbi protiv depresije i…

Đumbir je moćan azijski začin koji oplemenjuje okus i aromu većine jela. No istovremeno je prepun hranjivih tvari - nazivaju ga čak prirodnim antibiotikom - koje ubrzavaju oporavak od prehlada i…

Naime, provedeno je istraživanje na uzorku od 100 osoba koje su sklone grickanju noktiju. Ispitanici su stavljeni u različite situacije koje su u njima trebale izazvati različite osjećaje poput…

... omogućiti da se kroz primjenu ovih vježbi osjećate bolje.

DOBRE MASNOĆE 1. Mononezasićene masnoće To su masnoće koje tijelo voli i treba. Najčešći izvori ove vrste masti u obliku ulja pronalazimo u maslinovom te ulju kikirikija i kanole. One su na…

1. Popijte cinkSvakih par sati, sve dok osjećate simptome uzmite tabletu cink acetata ili cink glukanata. Cink se naziva neokrunjenim carem među mineralima. Uspješno se bori protiv virusa,…

Priprema:U jednu teglu složititi kriške limuna, med i đumbir, koji je takođe narezan u kriške. Zatvoriti teglu i staviti u frižider gdje će se formirati žele. Korištenje: Uzeti…

Guy Winch, psiholog i autor knjige „Emotional First Aid: Healing Rejection, Guilt, Failure and Other Everyday Hurts" tvrdi kako do lošeg raspoloženja može doći kada zaboravimo nekome…

U istraživanju je sudjelovalo 28 osoba. Sudionike su podijelili u dvije skupine. Jedna skupina je za ručak jela crveno meso, a druga grah. Ručak od crvenog mesa je sadržavao 26 grama proteina i 3…

Ova 28-godišnja Britanka boluje od rijetkog poremećaja koji privremeno zaustavlja srce i disanje. Nekoliko sekundi poslije toga, "starta" i vrati je u život.Od refleksnih anoksijskih napadaja…

1. U sebi ima minerale potrebne za različite tjelesne funkcije. Sadrži kalcij koji je dobar za naše kosti i zube te željezo što znači da je namirnica koja pomaže u stvaranju crvenih…

Možda izgleda pristojnije zaustaviti kihanje u javnosti, ali to nikako nije dobro za zdravlje. Dok kišemo, zrak kroz naše nosnice leti brzinom do 160 kilometara na sat. Stopiranjem ili…

...koji je uzgajao marihuanu i tvrdio da mu ulje koje od nje dobiva olakšava bolest neusporedivo više od bilo kojeg priznatog lijeka, u Ministarstvu zdravlja donesena je konačna odluka:…

Kako bi ubili sve bakterije na rukama, bitno je da naučite dijete da svaki puta kada dođe izvana, nakon korištenja wc-a ili diranja nečeg prljavog, opere ruke sa vodom i sapunom. Da bi se uni…

Proširite svoju ponudu na tanjuru dodajući ove super zdrave namirnice koje sadrže komponente koje su dokazano korisne za organizam i preveniraju mnogobrojne bolesti. CHIA SJEMENKE Slično…

No, bolest koja ugrožava živote sve većeg broja ljudi jest rak. Porast slučajeva različitih vrsta raka je djelomično posljedica zapadnjačkog stila života kojega karakterizira unos nezdravih…