Najbolji način da se riješite štucanja!

Ta mala dramatična pojava može se lako zaustaviti, a da se izbjegnu potezi poput zaustavljanja daha ili disanja u papirnatu vrećicu. Tu je jedan puno diskretniji način.

Što napraviti: Sjedite mirno i ozbiljno se usredotočite kada štucanje sljedeći put započne. Pokušajte najbolje što možete zatvorenih očiju misliti o tome kako ćete opet štucati, i samo razmišljate o tome i onda ćete shvatiti kako je štucanje zapravo prošlo.

Zašto uspijeva: Na ovaj način stvarate potrebnu i učinkovitu distrakciju koja brzo uzrokuje da štucanje nestane.

Neobjašnjivo je, ali stvarno pomaže.

Izvor: cafe.hr