Grozite se bilo kakve fizičke aktivnosti? Krivi su roditelji
Da pojasnimo - sklonost prema izležavanju na kauču moguće je da ste genetski naslijedili od roditelja. Dakle, genetski ste predodređeni da pobjegnete od bilo kakve fizičke aktivnosti.
S druge strane, osobe koje redovito vježbaju i bave se sportom također su genski predodređeni da budu u pokretu jer su im roditelji bili aktivniji.
Premda vam ovo može biti dobra izlika da i dalje sjedite pred televizorom ipak se pokušajte natjerati na fizičku aktivnost ako zbog ničeg drugog onda barem zbog svih zdravstvenih prednosti koje sport ili samo obična šetnja, donose.
Huffingtonpost.co.uk
Dodajte Hercegovina.info među omiljene izvore