Rad u smjenama loš za mozak i sposobnosti pamćenja stvari
Znanstvenici su zaključili da rad u neredovitim smjenama u razdoblju od deset godina donosi jednaku štetu kao i šest i pol godina prirodnog oštećenja mozga uslijed prirodnog procesa starenja.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Iako nije potpuno jasan mehanizam u kojem rad u smjenama oštećuje mozak, smatra se kako je osim ometanja unutarnjeg sata problem i u nedostatku D vitamina, zbog smanjenog izlaganja sunčevoj svjetlosti.
U studiji su oni koji redovito rade u smjenama ili su prije radili imali lošije rezultate u testovima memorije, ali i sporiju brzinu rješavanja logičkih zadataka, zaključili su znanstvenici.
Također, tvrde kako prestanak rada u smjenama pomaže u povratku prijašnjih funkcija, no za to je potrebno oko pet godina.
Izvor: 24sata.hr
Vezani članci