Kriza sna zahvatila je cijeli svijet
Podaci su sakupljeni uz pomoć aplikacije koju je 2014. osmislio tim Sveučilišta u Michiganu kako bi pomogao ljudima da prevladaju jetlag. Međutim, korisnici su mogli izabrati i mogućnost da podijele podatke o svojim navikama spavanja.
Tako je utvrđeno, piše BBC, da si najmanje sna priušte muškarci u srednjim godinama. Žene generalno spavaju oko trideset minuta više od muškaraca, pogotovo one u dobi između 30 i 60. Društvo nas danas tjera da ostanemo budni što dulje, moramo ustati rano, a tako se žrtvuje san. 'Naši su tjelesni satovi programirani da činimo neke stvari, mi to ne činimo jer na nas utječu socijalni elementi. Nećemo znati dugoročne posljedice toga još godinama', kazao je Akhilesh Reddy sa Sveučilišta u Cambridgeu.
Izvor: tportal.hr
Vezani članci