Ako radite ovo u vezi, bit ćete sretniji
Sudionici istraživanja imali su 15 minuta da kao par rasprave o problemu koji su ih mučili u njihovom odnosu. Svaki razgovor se snimao, a partneri su potom obilježavali u kojem su trenutku počeli osjećati ljutnju i negativne emocije.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Rezultati istraživanja pokazali su da oni partneri koji su naučili kontrolirati svoje negativne osjećaje imaju zdravije i sretnije veze.
Upravljanje vlastitim emocijama u braku posebno je važno za žene. One koje su sposobnije kontrolirati svoje negativne osjećaje bile su zadovoljnije tijekom godina braka u odnosu na one koje svoje emocije ne kontroliraju toliko uspješno.
Izvor: vecernji.hr
Vezani članci