Desert protiv nadutosti: Frape za ravan trbuh

nadutost, ananas, frape, čišćenje organizma , detoksacija , detoksikaciji tijela, limun, Grejpfrut , ananas, vitamini, niskokaloričan, bromelain enzim, djeluje protuupalno, bolovi, noge, smoothie, ananas

Sastojci:

- 1 šalica mlijeka ili light jogurta
- 15 dkg ananasa iz konzerve
- 1 žlica lanenog ulja
- šaka leda

Priprema:

1. Sastojke ubacite u blender

2. Miksajte sve dok ne dobijete kremastu smjesu

3. Dobiveni frape popijte između obroka

zadovoljna.hr