Zašto ne biste trebali gristi nokte?

djeca, nokti, zdravlje, nokti, gristi nokte, navika

Ljudi ponekad sasvim nesvjesno grizu nokte tijekom obavljanja drugih aktivnosti, kao što su čitanje, gledanja televizora ili pričanje putem mobitela. Navika je posljedica uzbuđenja, dosade ili stresa, a mi donosimo vam razloge zbog kojih biste definitivno trebali prestati.

Unosite bakterija u usta

Na rukama i noktima se nalaze štetni mikroorganizmi, uključujući bakterije, gljivice i viruse. Kada u usta stavljate neoprane ruke, tada povećavate rizik od nastanka niza infekcija. Jedno istraživanje je pokazalo da osobe koje grizu nokte imaju veći rizik od nastanka infekcija, a djeca koja grizu nokte imaju povećan rizik od nastanka karijesa i propadanja zubi.

Probavne smetnje

Svaki put kada grizete nokte u svoj probavni sustav unosite štetne mikroorganizme. Ti mikroorganizmi mogu uzrokovati infekcije probavnog sustava koje povećavaju rizik od nastanka dijareje i bolova na području abdomena.

Infekcije noktiju

Griženje noktiju uzrokuje nastanak malih brazdi unutar nokta i oštećenja kože koja okružuje nokte. Svako oštećenje nokta znači lakši ulazak mikroorganizama u nokat. Te infekcije mogu uzrokovati naticanje, crvenilo i osjetljivost noktiju.

izvor: centarzdravlja.hr