Tri odlična razloga da posegnete za onom čokoladom koju ste sakrili sami od sebe
Krvni tlak
Crna čokolada snižava visok krvni tlak. Dovoljno je pojesti dvije kockice crne čokolade dnevno. Flavanol iz crne čokolade ima sposobnost širenja krvnih žila u tijelu. To omogućava da krv kroz njih lakše prolazi i da se krvni tlak snizi.
Stres
Konzumiranje četiri kockice crne čokolade dnevno može pomoći u smanjenju razine hormona koji izazivaju stres. Švicarski znanstvenici proučavali su biokemijsku osnovu zbog koje se čokolada smatra 'hranom koja pruža utjehu'. Njihovo istraživanje pokazalo je kako kemijski sastav crne čokolade može popraviti raspoloženje ljudi koji su izloženi stresu.
FOTO Najbolji mladi bh. slastičar se doselio u Mostar, a zahtjev lokalnih mladenaca lansirao ga među slatke zvijezde
Kada jedan od najboljih slastičara naše države izabere Mostar kao svoju stanicu i to ne onu usputnu, onda takav jedan grad postaje…
LJEPOTA ČOKOLADE Torta bez brašna koja ne može da vam ne uspije
Za početak, s ovom tortom nema brige hoće li ispasti iz kalupa ili se ipak zalijepila, kao što to zna biti slučaj s kuglofom, a neće ni…
NUTRICIONISTICA ANICA GALIĆ "Kuke su zbilja čuvarice zdravlja, a djeluju i kao prirodni afrodizijak"
Baš kao što se laste svake godine iznova vraćaju kao vjesnici proljeća, tako i kuke, ti zdravi i ukusni plodovi, najavljuju…
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…
KRONIČAN STRES Može li nam naštetiti i kako mu stati na kraj?
Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena…