Samo 3 sastojka: Piće od ljekovite mediteranske biljke koje ravna trbuh

mršavljenje, dijeta, trikovi, doručak, mršavljenje, odabir, razlozi, kilogrami, stres, mršavljenje, savjeti, zdravlje, frižider, namirnice, mršavljenje, mršavljenje, dijeta, savjeti, mršavljenje, stomak, kilogrami, mršavljenje, trikovi, pomoć, mršavljanje, pravila, lijek, mršavljenje, mršavljenje, savjeti, mršavljenje, dijeta, trikovi, mršavljenje, roditelji, trudnoća, beba, mršavljenje, ravan stomak, mršavljenje, žena, hrana, mršavljenje, debljanje, mit, činjenica, mršavljenje, hrana, namirnice, tijelo, mršavljenje, savjeti, mršavljenje, ljeto, načini, mršavljenje, načini, mršavljenje uz trening, gladovanje, zdravlje, dijeta, salo, trbuh, dijeta, mršavljenje uz trening, pića, stomak, mršavljenje uz trening, debeli, djeca, bakterije, dr oz, dijeta, mršavljenje uz trening, dijeta, Božić, mršavljenje, blagdani, hrana za jelo, odricanje, čaj, đumbir, mršavljenje uz trening, debljina, zemlje, svijet oko nas, zdravlje, čudotvorni napitak, dijeta, đumbir, med, pomaže kod mr
...može se napraviti i ukusan napitak koji potiče rad metabolizma i topljenje masnih naslaga, piše Zadovoljna.hr.

Ružmarin je ljekovita mediteranska biljka s antibakterijskim, antiupalnim i antiseptičkim djelovanjem. Dobar je izvor vitamina A, B, C, D, E i K te ima pozitivne učinke na cijeli organizam, a pogotovo na zdravlje mozga, jetre i srca.

Osim što se dodaje jelima, od ružmarina se može napraviti i topli napitak nalik na čaj koji ima posebne blagodati na probavni sustav. Konzumirate li ga nakon jela, opustit će mišiće ovog dijela tijela, smanjiti nadutost, ublažiti plinove i grčeve.

Ako se uz to kombinira uz grejp koji je poznata toplica masnoća, dobiva se učinkoviti napitak koji ubrzava metabolizam, potiče sagorijevanje masnoća te izravnava trbuh.

Sastojci za napitak od ružmarina i grejpa:

2 čajne žličice sušenog ružmarina
3 dcl vruće vode
1 grejp

Priprema:

1. U vruću vodu stavite sušeni ružmarin i pustite da bude uronjen u vodu oko pet minuta.

Najjednostavnije će biti ako ružmarin stavite u filter vrećicu za čaj.

2. Procijedite ružmarin. Grejp dobro perite, iscijedite sok od polovice ploda i pomiješajte s čajem od ružmarina.

3. Preostalu polovicu grejpa nasjeckajte na komade i dodajte u tekućinu. Živjeli!