Pomiješajte cimet i bananu i spavajte kao beba
Cimet je bogat esencijalnim uljima poput eugenola, fenilpropanoida koji je odgovoran za njegov slatkast okus. Ovo je savršen sastojak koji popravlja cirkulaciju i probavu i pomaže pri spavanju.
Za ugodan san potrebni su vam jedna banana, pola šalice cimeta i litra vode. Prokuhajte vodu, isijecite bananu i dodajte u nju. Kuhajte deset minuta, procijedite u šalici i dodajte cimeta.
Popijte sat vremena prije odlaska na počinak.
RECEPT ZA BRZ METABOLIZAM Potrebno je samo ova tri sastojka staviti u kavu
Mnogo je sastojaka koje možete dodati svojoj kavi kako biste je učinili ukusnijom, ali i pridonijeli da ovaj napitak blagotvorno djeluje na…
INFANTILNA AMNEZIJA Zašto se ne možemo sjetiti razdoblja kad smo bili bebe? Znanstvenici imaju zanimljivo objašnjenje
Zašto se gotovo nitko ne može sjetiti svojih vrlo ranih uspomena, poput osmijeha majke dok izgovarate svoju prvu riječ ili mirisa…
NAKON 13 SATI TRENINGA Robot uspio oguliti bananu bez gnječenja unutrašnosti
Roboti u Japanu u tvornicama obavljaju jednostavne zadatke ili dostavljaju hranu posjetiteljima restorana, ali znanstvenici su sada predstavili…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…
KRONIČAN STRES Može li nam naštetiti i kako mu stati na kraj?
Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena…
SAVJETI NUTRICIONISTICE Ovo je pet razloga zašto je čaj ujutro bolja opcija od kave
Mnogi ljudi dan vole započeti kavom, neki zbog okusa, a drugi zbog osjećaja budnosti koji osjećaju poslije jutarnje doze kofeina. Ali, kada je…