VIKEND DIJETA: Pravi je izazov, ali uspjeh je zajamčen!

VIKEND DIJETA: Pravi je izazov, ali uspjeh je zajamčen!

28.03.2019. Moguće je smanjiti tjelesnu masu za dva ili čak tri kilograma za samo dva dana. Vikend dijeta je plan prehrane koji će vam pomoći da tijekom subote i nedjelje izgubite i do 3 kilograma.



Debata na internetu: A kako vi zakopčavate grudnjak?

Debata na internetu: A kako vi zakopčavate grudnjak?

28.03.2019. Kada su u pitanju grudnjaci, činjenica oko koje će se većina žena složiti jest ta da je jedan od najljepših osjećaja onaj kada nakon dugog i napornog dana na poslu napokon dođu kući i skinu ga.

 Koliko često trebate trenirati kako biste održali trenutnu tjelesnu težinu?

Koliko često trebate trenirati kako biste održali trenutnu tjelesnu težinu?

28.03.2019. Iako se većinom svi pitaju kako što brže izgubiti kilograme ili povećati mišićnu masu, rijetko treneri govore o održavanju trenutne tjelesne težine.

Sjedenje je novo pušenje: Sjedilački način života odnosi više života nego rak pluća od cigareta

Sjedenje je novo pušenje: Sjedilački način života odnosi više života nego rak pluća od cigareta

28.03.2019. Jeste li se udobno smjestili? Ipak, nemojte u tom položaju ostati predugo jer bi moglo postati opasno za vaše zdravlje.

Zbog vate u uhu je povraćao, imao napadaje, gubio pamćenje

Zbog vate u uhu je povraćao, imao napadaje, gubio pamćenje

28.03.2019. U bolnici u Coventryju u Engleskoj zabilježen je slučaj 33-godišnjeg muškarca, koji je želio ostati anoniman, a koji se srušio zbog infekcije uzrokovane komadićem vate sa štapića za uši koji mu je ostao u uhu.


Potaknite djecu da redovno čiste zube

Potaknite djecu da redovno čiste zube

28.03.2019. Činjenica je da primarni zubi služe kao vodiči za trajne zube i kritički su važni za zdravlje i funkciju njihovih odraslih nasljednika.

Ne čekajte da se bolest hemoroida razvije do najtežeg stadija

Ne čekajte da se bolest hemoroida razvije do najtežeg stadija

28.03.2019. Odavno su napuštene klasične operativne metode „rezanja hemoroida", podvezivanje gumicama, spaljivanje, elektrohirurške metode.

Pravilna prehrana, redovita tjelesna aktivnost i nepušenje recept protiv bolesti srca i krvožilnog sustava

Pravilna prehrana, redovita tjelesna aktivnost i nepušenje recept protiv bolesti srca i krvožilnog sustava

27.03.2019. Pravilnom prehranom protiv bolesti srca i krvožilnog sustava.

 Pod velikim ste pritiskom? Oprez, ovo su znakovi da ćete 'izgorjeti' od stresa

Pod velikim ste pritiskom? Oprez, ovo su znakovi da ćete 'izgorjeti' od stresa

27.03.2019. Osjećate li da ste izolirani, konstantno umorni i napeti? Moguće je da patite od kroničnog stresa. Stanje tzv. burnout-a odosno psihičkog izgaranja postaje sve češće kod populacije različite dobi. Prepoznajte znakove na vrijeme.

15 minuta u solariju štetno kao i cijeli dan biti na suncu

15 minuta u solariju štetno kao i cijeli dan biti na suncu

27.03.2019. Usprkos stalnim upozorenjima dermatologa o štetnosti UV zračenja, preplanuli ten i dalje je bitniji od same brige za vlastito zdravlje, posebno kod mladih djevojaka.

Svjetski dan ljubičaste vrpce

Svjetski dan ljubičaste vrpce

26.03.2019. TEMA TJEDNA - EPILEPSIJA. Svjetski dan ljubičaste vrpce svake se godine obilježava se 26. ožujka u cijelom svijetu, a proglašen je najutjecajnijim međunarodnim danom koji ima za cilj podići svijest o epilepsiji.

Evo što čistiti nakon viroza da se i drugi ukućani ne razbole

Evo što čistiti nakon viroza da se i drugi ukućani ne razbole

26.03.2019. Nakon što ste se vi ili vaši ukućani oporavili od neke zarazne bolesti, na red dolazi čišćenje kako biste osigurali zdravlje drugih članova obitelji i eliminirali sve viruse i bakterije iz vašeg doma.