Glazba i smijeh snižavaju tlak!
A rezultati studije su pokazali kako slušanje glazbe snižava krvni tlak za 6 mmHg, a terapija smijehom za 5 mmHg. Dobra je vijest da je pozitivan utjecaj glazbe i smijeha na krvni tlak bio vidljiv čak tri mjeseca nakon provedene terapije.
"Primijetili smo kako glazba i smijeh imaju izrazito motivirajući učinak na zdravlje. Stoga savjetujemo svim osobama da se vesele i slušaju glazbu kako bi spriječile bolesti uzrokovane visokim krvnim tlakom", poručuje znanstvenik Eri Eguchi sa Sveučilišta Osaka.
izvor: ordinacija.hr
MOSTARSKI TALENTI Mladi glazbenici osvojili 22 nagrade u konkurenciji od 700 umjetnika
Glazbena škola Ivana pl. Zajca Mostar na XXVI. Federalnom natjecanju učenika i studenata glazbe održanog u Sarajevu od 15. do 19. travnja…
MARIJO BEVANDA Glazbenik iz Međugorja objavio novu pjesmu pod nazivom "Naivan"
Hercegovački glazbenik i kantautor Marijo Bevanda nedavno je predstavio novu pjesmu pod nazivom “Naivan”. Inače, pjesma &ldquo…
PITALI SMO GRAĐANE Pogledajte koga bi Mostarci voljeli vidjeti kao predstavnika BiH na Eurosongu
Bosna i Hercegovina svoj zadnji nastup na popularnom natjecanju „Eurosong“ imala je još 2016. godine, kada su boje na&scaron…
INZULINSKA REZISTENCIJA Što je to i kako je prepoznati?
Inzulinska rezistencija je tiho stanje koje može trajati godinama, a da toga niste ni svjesni. Jedan je od vodećih čimbenika rizika za razvoj…
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…