Četiri šolje kave dnevno
Najopasnije posljedice hipertenzije su srčani i moždani udar. Kofein ne sadrži samo kava, već i čaj, kao i energetska te gazirana pića.
Liječnici upozoravaju da je konzumiranje ovih pića sigurno samo u slučaju da je ishrana izbalansirana, kao i da tijekom dana pijete dovoljno vode.
Ipak, već nakon četvrte šoljice kave, postoji rizik da će pritisak skočiti tako da liječnici ne preporučuju više od četiri šolje kave dnevno
FOTO UMJETNOST U ŠALICI KAVE Kad vam ova Mostarka napravi kavu, bit će vam žao popiti je
Nacrtati Mona Lisu ili Van Gogha za 30 sekundi zasigurno je tvrdnja na koju će mnogi odmahnuti glavom, nacrtati to isto, ali s mlijekom i to na…
PRESTIŽNI FESTIVAL Lejla je jedina iz BiH koja će se u Londonu natjecati u pripremi kave
Lejla Krasnić, dvadesetšestogodišnja baristica iz Sarajeva, jedina je iz Bosne i Hercegovine, ujedno i jedina s Balkana koja se…
SAVJETI NUTRICIONISTICE Ovo je pet razloga zašto je čaj ujutro bolja opcija od kave
Mnogi ljudi dan vole započeti kavom, neki zbog okusa, a drugi zbog osjećaja budnosti koji osjećaju poslije jutarnje doze kofeina. Ali, kada je…
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…
KRONIČAN STRES Može li nam naštetiti i kako mu stati na kraj?
Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena…